На пустом месте закатываю истерики в целом хорошему и любимому человеку. Ору на него, обзываю, угрожаю. В этот момент мне кажется, что он мне на зло делает всякие пакости (типа телефон выключает, когда я жду звонка, а я об этом даже не знаю). Больше ни с кем так себя не веду. В последние дня я начала уже сама себя бояться, а остановиться не могу. Муж на мои выходки реагирует со спокойствием слона. Что делать????

К доктору сходить. Для начала - к эндокринологу. И научиться считать до 10 по-японски прежде чем что-то сказать мужу.

А как у Вас на работе дела? Может, что-то не клеится? У меня первый признак проблем в учебе или на работе - это беспричинные срывы на близких. После первого же срыва анализирую недавние события и все становится понятно :-).

По-японски помогает? А каков механизм? Считать -это единственное, что я умею по-японски :-). Должна же быть от этого польза :-).

Я дочери напечатала несколько "листов ярости". Прежде чем чинить разборки, его надо изорвать и скомкать. Можно использовать пустой лист бумаги с надписью "Лист ярости".

Не, если вы по-японски умеете -- придется считать по-тайски:). Потому как механизм тут один: надо сосредоточится на самом процессе счета.

здорово. :-))) надо будем взять пример.

На мой взгляд, это засасывает. Сначала козлом обзовешь, потом козла будет уже недостаточно, чтобы выразить свое отношение, потом лексика покрепче...Надо сесть с мужем, поговорить с ним и дать себе и ему слово, что все, хватит. С этого дня так больше не будет. Правда, я вот до сих пор сделать это не могу, поскольку слово для меня важно, значит держать придется. Надо решиться.

Есть еще вариант, назначить некую "таксу". Вроде "за каждое произнесенное "дурак/дура" виноватая сторона обязана вложить в копилку N рублей", польза двойная - начинаешь следить за языком, да и денюжку на что-то нужно можно накопить;-)

Поговорила с мужем. Оказалось, он считает, что я нездорова после долгой зимы и проблем с маленьким ребенком. Поэтому и не реагирует на мои выпады. Ему слово давать я не стала, но про себя решила, что больше не позволю себе такого поведения. Мне кажется, весенний авитаминоз - не причина, чтобы так себя вести, просто как-то незаметно для себя распустилась. На данный момент два приступа бешенства усилием воли удалось сдержать. Не знаю вот, насколько меня хватит.

с мужем, то это точно распущенность. Он позволяет - вы орете. Иногда чужое спокойствие еще больще заводит. Некоторых женщин нужно встряхнуть, чобы они успокоились. Я даже знала одну женщину, которая попросила мужа, если она начинает орать, дать ей пощечину и она быстро успокаивалась. :-) Надеюсь, что это не про Вас :-) Когда начинается приступ истерии, задумайтесь на секунду, что ИМЕННО вас злит. Может чего обнаружите!

Честно говоря, никто так, как он, меня не доводит, а при малейших неурядицах (на работе, например) тоже начинаю беситься. Вся надежда на весну... может, полегче будет.

Когда меня что-то раздражает, я тоже считаю про себя ("с чувством, с тактом, с расстоновкой) или песню можно петь, или придумать что-нибудь еще, куда юы уходило внимание, главное перекантоваться, а потом отпустит. А Норбеков вообще рекомендовал улыбаться во весь рот, тогда настроение будет улучшаться, ПРОВЕРЕНО! ПОМОГАЕТ!!!

Может это ПМС... или беременность? :о))

Нужно потерпеть, и пусть муж потерпит. Скоро ребёночек ваш вырастит, хотя бы до 4х лет (что бы хоть чего то понимал) и тогда мужу станет легче, потому что срываться вы будите на нём. Хорошая мама, хорошая жена, жаль люди не знают.