Кто подскажет, что делать, если после удара болит бок, оказалась есть трещина ребра (рентген показал). Как улучшить состояние?

принимать обезболивающие

не смеяться, не делать очень глубоких вдохов, не ложиться на больной бок, чтобы не усиливать болезненные ощущения. А так - ничего страшного, у меня тоже была трещина в ребре. Люди ребра ломают и сами срастаются (мой отец хирург + специализация травмотолога, он сам себе ломал сразу два - машина перевернулась, ничего не делал, все сраслось).

У меня мама полгода назад ломала, когда на остановке на нее машина попавшая в аварию отлетела. В травмпункте сказали что ничего особенного делать не надо. Покой, не дергать резко руками и не поднимать тяжести. Раньше грудную клетку бинтовали туго, а теперь наоборот, считают что это не правильно. Маме правда больничный на 3 недели дали, но она врач, ей тяжело было на операция стоять с ноящим все время боком и без возможности поднять руку нормально.

Единственно что ей порекомендовали пить - кальций Никомед.

Какой ужасный случай, слава Богу, что мама отделалась ребром.

Ага, тогда на остановке 9 человек пострадало, некоторые довольно серьезно. Мама легче всех отделалась, слава Богу. Все за доли секунды произошло, никто и шагу не успел сделать. С тех пор она сознательно становится на остановках подальше от дороги, за стеклянную часть.

Ничего не делать. У меня была трещина, самым ужасным оказался запрет громко смеяться, а я ужасно смешливая :)))). Оно само прошло и довольно быстро.

Ага. Главное, с постели правильно вставать, не нагружать больной бок, пиво и цитрусовые не употреблять. У меня было веселенькое сочетание - сломаны 3 ребра + позвоночные отростки справа, левая рука в гипсе, ну и отбитые копчик и крестец с сотрясением до кучи. На правую руку не обопрешься - ребра болят, правая не гнется и тоже болит, так что утро начиналось с мееееедленного разворота поперек кровати, подползания к краю, и с криком "#¤%&! - рывком пытаемся встать. Рывок - осторожный, от резких движений можно и в обморок хлопнуться, голова сильно кружится. Со второй-третьей попытки удавалось встать. Сильная боль было около месяца, потом - уже терпимо, трещина быстрее должна бы пройти.

Не, ну Вы сравнили такое с трещиной..! И как же это Вас угораздило?

При попытке повернуться на больной бок - болели именно ребра, они же болели при резком выдохе.
А угораздило - очень удачно упал с кучей тряпок, оставшихся от запасного парашюта, удачно в плане того, что жив, хожу сам, и рука почти восстановилась...

Спасибо за советы. Будем терпеть и ждать пока срастется.