Медитация Випассана...что это такое?

Может вы слышали положительные или отрицательные отзывы? Интересно.

вот сайт http://www.vipassana.ru

это медитации, которые успокаивают ум. Невозможно просто взять и начать Випассану, для этого нужно хотя бы немного почитать о буддизме, тогда будет понятно надо вам это или нет!

я - нет, муж попросить узнать что это такое и насколько серьёзно, ему интересно.

все серьезно, но пройдет время прежде чем он реально научиться это делать. Лучше почитать книги по медитации их сейчас много.

все серьезно, но пройдет время прежде чем он реально научиться это делать. Лучше почитать книги по медитации их сейчас много.