посоветуйте

хотите - дерзайте :о))) Только лучше не по мейлу, а по мессенджеру или аське, так сказать в прямом эфире... да в любом чате, только свистни - набегут сразу желающие.

Пропить курс гормонов.

Реккомендую поонанировать, обычно проходит. Если не пройдёт - займитесь.