Девочки, кто ходил на антицел. массаж, скажите пожалуйста, каковы должны быть ощущения при этом и после? Сегодня я сходила первый раз. Больно не было. Кожа порозовела только после того, как по ней, в конце всего массажа, поводили банкой. Берет тетка, правда, недорого. Но вот будет ли от такого массажа эффект?

U menya podruge ohen' bol'no bylo - no i effekt "nalico" :-)

Зависит, конечно, от Вашей кожи и чувствительности, но по идее должно быть несоклько больно. Моя массажистка объясняет, что она руками разбивает жировые клетки и прямо чуствует, как они у не елопаются, как шарики.

Вообще по моим ощущениям - больнее всего там, где кожа тонкая и больше всего сала висит. А вот эффект заметнее всего там, где целлюлита особо и не было.

Чем жира больше тем больнее. Со временем привыкаешь, почти не больно, а с определенной долей мазохизма -вообще приятно (обожаю когда меня щиплют). Синяки у меня были как трактор проехал. Может халтурит ваша массажистка - моя так щипала, что я поражалась, какие у нее сильные пальцы! Эффект... ну сантиметра по 3-4 в объеме, это не очень заметно. Дело еще в том, что она запрещала "поджирать", так что на жесткой диете и с массажем каждый день в течение месяца, плюс миостимуляция после массажа я похудела килограмм на 5. Прошло 3 года, за которые я сначала набрала их назад, а потом без всяких диет и массажа сбросила опять. Во вложении пугалка - это фотка когда почти все синяки уже прошли. :-)

Страсти какие! Аж кожа на бедрах заболела от ужаса :)

Но... неужели 3-4 см. за один сеанс? Это в обхвате попы или чего-то другого?

Нет, не за один сеанс а за 25 сеансов (целый месяц каждый день кроме воскресенья). 3-4 сантиметра в обхвате бедра (одного) в самом толстом месте. Мне не очень больно было, а рядом девушку массировали, так она просто спрыгивала с кушетки и с ором уползала от массажистки :-) Правда, массажистка была ее знакомая, скорее поэтому она так несдержанно себя вела :-)

:))) 3-4 с одного бедра - это очень круто. Мне бы так скинуть, была бы счастлива :))

Да, фуфлыжница моя массажистка, больше к ней не пойду.

А если объем скидывать не нужно, а только корку убрать, это возможно? У меня и так 44-й, но целлюлит присутствует

Погодите-ка, Шапка, как это каждый день? Что, прямо по свежим и старым синякам? %%%)

иначе нельзя.

А про синяки вопрос спорный. Я делала в Планете фитнес, через день. Сначала была два массажиста-оба мужчины. Оба с большим опытом. Оба говорили, что обычно после них синяков не бывает, но у меня очень даже были. Я , честно говоря, грешила но свои не очень хорошие сосуды (хотя откровенных проблем нет).

А потом один заболел, и его заменяла женщина из другого клуба Планеты. Она делала мне трижды, очень сильно - приходилось держаться за стол, чтобы не уезжать. Но синяка не оставалось ни одного после нее. И она говорила, что так и должно быть. Руки от тела вов ремя массажа вообще не отрывались. Говорила (помимо диеты) обязательно пить много воды - разжижает лимфу и облегчает борьбу с целлюлитом.

Каждый день, в 8 утра, кроме воскресенья. 25 дней. После массажа - миостимуляция. По синякам... Но мне не очень больно было, люблю когда щиплют, я наоборот не люблю массаж, где тебя еле еле поглаживают, мне кажется это потерей времени. Люблю чтобы как следует помяли :-)

что-то почитала я про ваш массаж по синякам и... пожалуй, мне и такие бедра сойдут :))

так сказать - чтобы разогнать неровности под кожей нужно приложить немалые усилия, соответственно, от прилагаемых усилий капилляры под кожей рвутся - образуются гематомки - синяки, ну а они, сообветственно, болят. Причем сильно. Не знаю, как при массаже руками, я делала только вакуумный, так вот в моем случае больно было нешуточно. Как выше девочка писала каждый день, да 25 дней подряд - я бы не выдержала. Меня массировали 3 раза в неделю по часу 10 сеансов. Так вот после каждого сеанса я была как лошадь взмыленная, просто напряжение огромное, тело само пытается "сопротивляться" массажу, ну и напрягаются мышцы. Уй, а синяки..... мама дорогая! Кстати, о маме,когда моя мама увидела мои ноги после 5-ти сеансов она была в шоке :-). Смотрела на меня как на ненормальную - "Ты сама? Добровольно это делаешь???" Кажется, теперь она подозревает меня в мазохизме :-). Потому как действительно, зрелище жуткое :-). Но зато результаты!!!!! Честно - ножки гораздо приятнее выглядят, ямок нет вообще, кожа гладенькая стала (я еще антицелл. кремом каждфй день мазюкаюсь), куча воды сошла с ног - у меня проблема была как раз в том, что жир.клетки воду скапливали и весь целлюлит попер от этого. Во всяком случае, я абсолютно не пожалела ни о затраченных деньгах, а весьма рада результату. Красота, она требует :-))).....Так что должно быть сначала больно,а потом красиво! :-)

po 10-15 v mesyac

Да,возможно.Мне убрали неровности за 10 сеансов.В объёме не изменилась.Но было очень больно,от пальцев синяков практически не было.А вот от баночного массажа просто ужас(в первый раз),в последующие разы синяков не было.

Удачи!

Эх, а я бы попу себе бы сделала :-)

жировые клетки накапливают лишнюю жидкость, т.е. по идее набираются не килограммы, а литры ;-). Я после этого массажа еще и в капсуле лежала (я тут как-то писала уже про это), так вот после одного сеанса с меня сходило по литру воды!!! Встаешь просто из лужи...Так что бывает :-). В этом случае очень полезно походить в баньку - весьма помогает. Но у меня сосуды слабые, поэтому обошлась капсулой :-).

кокон, ну, или на таблеточную капсулу. Я сначала делала массаж, потом массажист укладывал меня в такую капсулу и оборачивал целлофаном (чтобы потела лучше), потом эта хрень (вся такая напичканная электроникой) программируется на время, температуру, излучение и вибрацию - лежишь внутри (она закрывается,голова остается снаружи и обдувается приятным таким ветерком), тебя греет со всех сторон и приятненько так массирует, а еще и музычка играет - вот такая вот штука классная. Вообще-то в каждом более-менее приличном салоне красоты такая штука должна быть. Эффект потрясающий - очень много жидкости выпускает из тебя лишней, тренирует сосуды. Мне очень нравилось.

я сама этим занимаюсь, правда, делаю больше ручной массаж, - первые сеансы стараюсь не сильно усердствовать:)), но клиенты бываю очень разные и чувствительность у всех разная - кто-то не ощущает боли даже при очень сильном воздействии, а кому-то больно даже по крему, но обычно после 3-4 процедур все привыкают:)). По идее, массаж это силовой и если он не чувствителен - он не эффективен. После массажа иногда могут быть синяки - осбенно если у Вас сосудистая сеточка очень близко к поверхности кожи и если она "слабенькая"

Звучит очень заманчиво :)) А есть ли эффект похудания или уменьшения целлюлита? Что-то я про такое слышала, но там было для разогрева перед тренировкой и без вибрации. Действие было подобно действию микроволновки (как я поняла), но на другой длине волны (или интесивность поменьше, или устройство похитрее, или все вместе не знаю :))). Сколько стоит один сеанс такой капсулы? Сколько Вы их проводили?

Тогда вопрос вам как профессионалу: можно ли антицеллюлитный массаж делать самой себе? Ндравится мне это дело :-) Конечно полноценного массажа не получится, т.к. и мышцы полностью не расслабить и квалификация не та, но какой-нить КПД будет. Я уже пару раз массировала каждое бедро по полчаса, чередуя то приемы массажа с массажной банкой. Конечно, приемы я освоила абы-как: в книге прочитала да со стороны видела как массируют. Кожа потом несколько болела и были синячки. Но пока у меня это получается только раз в неделю, что, конечно, маловато.

итог похудения моего после сеансов массажа+капсула - 5,5 кг. Объем бедер (ну, скажем так, ляжек - это у пеня самое проблемное место), уменьшился на 2 см. Если честно, то я в восторге. НО! Сюда обязательно подключаются тренировки и правильное, скажем так, питание. Дело в том, что после родов я набрала лишних 24 кг. 17 на данный момент я скинула (начала в феврале). Сейчас вешу на 5 кг меньше, чем до родов, но еще нужно килограммов 7 сбросить до моего оптимально нормального веса (ну, как когда я замуж выходила :-)). Просто на массаж я пошла в тот момент, когда вот уже 2 месяца перестала наблюдать динамику похудения. Ну застопорилось и все! Подключила эти процедурки и поехало! Мне и массажист мой сказал, когда увидел мои ноги, что моя проблема - лишняя вода. Ну да я и сама потом убедилась. А насчет излучения ничего не могу сказать, да там какие-то волны, спектры и все такое - для меня темный лес :-). Один сеанс капсулы стоит ээээ.... рублей 700 что ли? Короче 1 час массажа + 45 мин. капсулы = 30 долл. Кстати, когда я от боли после вакуума по стенкам начинала бегать мне массажист делал массаж всего тела с солью (глобальный скрабЮ так сказать :-)) и после этого прямо в этой соли в целлофанчик и в капсулу - эффект потрясающий! Кожа как шелк. Муж мой просто мимо пройти не мог ;-), все норовил где-нить погладить :-))). Очень приятная процедурка. Делается 1 раз в неделю, чтобы кожа успевала нарасти :-). Вот. Стоит 1000 руб. Все это дело у меня рядышком с домом просто, так что мне просто удобно было (с ребенком особо не разъездишься). М. Домодедовская.

Бедра еще более-менее можно обработать, с попой вот сложнее:)) А бедра Вы как делаете? По меду с солью пробовали? По-моему, это на себе самой легче всего и эффекта больше. А если потом сделать еще грязевое обертывание мин. на 20 - будет еще эффективнее. Попробуйте! Только хорошо бы это регулярно - курсом - делать, от единичных процедур толк вряд ли будет...

Ставлю ногу на стул, мажу антицел. кремом или масляной вытяжкой какой-нибудь и вперед. При этом фильм какой-нубудь смотрю, иначе скучно. Стараюсь не менее полчаса тратить на одну ногу. Но вот с регулярностью, а это самое главное, увы, не получается. А как это по меду с солью? Я пробовала только шлепки по попе с медом, но только 1 раз. Для какая грязь нужна для грязевого обертывания?

Спасибо! Хорошая штука, капсула, жалко, что мне не по карману :)) Займусь-ка я своей калланетикой, вдруг чудо и произойдет :)) Мне главное бедра уменьшить. Фиг с ним, с цел-том, в брюках его не видно, а вот бедра....

По меду с солью - это как раз шлепки (чтоб рука прилипла, а потом резко ее отрываешь), берется 2 части меда на 1 часть соли (лучше морскую, мелкую - если что, можно в кофемолки помолоть, т.е. крупинок как в скрабе быть не должно). Намазываешь - и шлепаешь от 10 мин на каждое бедро - а там уж кто сколько выдержит, обычно больше 20 мин и не делают. Потом хорошо бы это дело смыть горячим компрессом (или просто в душе), нанести грязь (обычную, косметическую, что в аптеках продается - черную, розовую, белую - без добавок), разведенную до консистенции сметаны, и обернуться пленочкой - на 20-30 мин. А обычно своим клиентам так комплексом и делаю - сначала по крему - мин. 20, потом по меду с солью, компресс - и обертывание. Пока все довольны! И кожа после этого такая... приятная:)) гладкая как у младенца (синяки не в счет:))