Сама диета вот: http://www.kp.ru/daily/23430/35393/,что думаете по этому поводу?Хочу испробовать на себе:-).

Это широко известная "очковая" диета, придумана в 60-х годах, возможно, с поправками на современность. Не знаю насчет действенности, может, и похудеете, но подсчет съеденных за день очков у меня заранее вызывает нудное чувство тошноты. У народа конкретно крышу сносило от этого, становилось манией - считать съеденные очки или заранее подсчитывать чего сколько надо, чего не надо. Я в принципе не против диет, просто предупреждаю - не бросайтесь в крайности. Если уж и будете придерживаться, делайте это тихо, чтобы близкие люди не зверели от Ваших подсчетов. И успехов в похудении!

Да не время, наверное, сейчас. Надо начинать сразу после праздников;-) С наступающим!

Дык я и собираюсь сразу после:-)И вас с наступающим!!!!!!!!!!!:-)

Не,я в плане подсчёта очков и фанатения совершенный спокун:-),мне худеть не горит,скажем так-я не против постепенно похудеть кг так на 15:-)Тока чего-то меня эта диета пугает-так ли прям она эффективна...

Как, а вам разве надо худеть???(-)

Ну, Лужок же похудел:-) Точно знаю, что именно по этой методе:-)
Другое дело, что сам по себе расклад очков весьма странный. Но в общем, такая себе белковая диета. Если с почками проблем нету - можно пробовать.

Гм,Лен,я всё ж думаю,что Лужок похудел от скандала с Аквапарком и Интеко,а диета вообще ни при чём,но если зуб даёте...:-))))тады попробую.

Ха,естессно!!!!!И до прежнего,добеременного веса в 52 кг,кг так на 15-20:-),буду худовата,но мне это пойдёт:))))))Сейчас я скорее ближе к 50 размеру,после родов была 52размера,после известных вам печальных событий похудела до 48го,а теперь от спокойной,размеренной и радостной жизни снова какой-то плюхан:-),другу нравится,меня пока не напрягает,но я не против поэкспериментировать.

Даю. Он похудел ДО Аквапарка. И заставляет сидеть на этой диете своих чиновников;-) Ну, не то, чтобы заставляет. Но стал косо смотреть на "толстых", оне и стараются похудеть:-)

Фсё-фсё,сразу после праздников сажусь есть мсяо:-)))))

С зеленью. Это - любимая диета моей гинекологини:-)

В том смысле, что с "очка" не слезаешь?..

Эге.Тока и за зелень очёчки набегают не по-детски:)))))А гинекологиня как-стройна?:-)

Ну вы я-а-а-азва-аа-а;-)В том смысле,что за употребление каждого конкретного продукта-очко начисляется,а чтоб похудеть,надо есть на 40 очков,а там на эту сумму мясо(0 очков),да водка-1 очко:-)).

Вполне, несмотря на 60 лет. Этот она меня так пытается "худеть". А у.е. от зеленого салата вроде бы не слишком много:-)

Вот, кстати, явный перекос в етой диете. Водка содержит массу каллорий, и никаких полезных веществ.

Да,очков не много,но если жевать много салата...:-)Ну раз и в 60-вполне,то мне уж и подавно на пользу пойдёт,пора бока уменьшить:-)))

Да!!!И я этого НУ АБСОЛЮТНО НЕ ПОНИМАЮ!!!!По-че-му она так мало стоит?Там написано,что осторожно-водка разжигает аппетит,но и только....тады почему она "дешевая" такая,а несчастный,блин,свежий огурец аж 5 очков за особь!:-)

Интересно а как подсчитывать эти 100 или 200 гр? Вот например хлеб 100гр это сколько кусочков?

2-3 не оч.толстых куска,но,я лично,хлеб вообще исключу,плохо се представляю как жить ну хоть без мааахонькой сладости,но наедаться куском сахара не согласна(он один на 40 очков тянет:-)):-)