Вот такая проблема - активно начала расти холка. У меня это наследственное, перед глазами наглядный пример - мама (холка очень приличная). Так вот не хочу я так. Вопрос: как затормозить, сгладить этот процесс, может массаж или что еще. Пожалуйста, подскажите, кто сталкивался!!!

У меня если только крайне расплывчатая инфа:) В общем, одна из моих бесчисленных гинекологов обосновала это эндокринными нарушениями вследствие необоснованного приема гормональных препаратов. Не то чтоб у меня прям холка, но она углядела и назвала это каким-то словом - тип строения тела, када холка есть, каким-то словом называется.
<br>Вот.

Да гормональные препараты вообще не принимала никакие никогда... Так что, если это строение такое, то ничего сделать нельзя, только наблюдать как она растет? Перспектива не очень.

ну для начала надо выяснить, как это называется:)

На шее сзади,горбушка такая жирненькая:-).

Точно! В запущенных случаях смотрится просто как горбик (какая "прелесть")! НЕ ХОЧУ!

Осанка!! Следите за собой! У меня холочка из-за этого. Пока не очень большая, но есть.

У меня есть знакомая вот с такой же холочкой-как я люблю потрепать за неё:-),но тёте уже ближе к 70.Даж не знаю что надо делать,шоб этого не было...не сутулиться-маловато будет,возможно и правда поход к эндокринологу обязателен,но,разумеется,е� �ли вы молоды.

только это не холка, а жировик на шее у нее растет. ей предлагали удалить, а потом сказали, куда ты бабка, 70 лет, ходи с ним, чего еще операции выделывать.

так вы говорите это наследственное (( не очень мне это нравится )

А когда-то было и модно. Если посмотреть дамские портреты первой половины 19-го частенько дамочки с холками попадаются. И красиво смотрится. Я слышала, что это от гормональных нарушений. Уж не с щитовидкой ли связано? Гипотиреоз какой-нить...

Например? А то я эту несчастную холку ну никак представить себе не могу :)

Псмотрите на портрет Натальи Гончаровой.

а он один вообще? если честно не могу припомнить портрет с холкой )))))))))

Брюллова который? В анфас сделан? И вспомнив его сейчас, я кажется похоже начала понимать что такое холка.

Она не только около позвоночника, она как бы с одного плеча до другого идет, на уровне нижнего шейного позвонка? Такая припухлось плечей сзади и сверху как бы. Правильно я поняла? Или холка это что-то другое?

Да-да, абсолютно правильно, даже в анфас очень хорошо видно

я думала она сзади )))) дайте ссылку на эту картину, а?

Думаю помотришь и поймешь:) Вот эти пухлые плечи спереди сразу воображение дорисовывает в то что есть "холка" сзади. Я сразу узнала "это" - вижу периодически у женщин.

Ссылка конечно не фонтан,но тем не менее узнаваемая:-) http://center.fio.ru/vio/vio_04/resource/Internet/konkurs-zakharova/rab2.htm

по-моему надо спортом вообще-то заниматься )))

про Вьетнам ниче не слышно?

Давай по мылу чаз напишу. Инфы пока совсем мало, но кое-чего есть.

Похоже, "спортом заниматься" от этого не помогает. у меня плечи костистые :) а вот намек на холку весьма присутствует.

Вы напрасно считаете меня дряблой толстухой. Я не толстая и даже не полная (60 при 170), со спортом дружу, но вот от генов видимо никуда не денешься. Думала, может кто сумел хотя бы сгладить этот процесс, т.е. как не запустить, а счастливый народ в основной массе даже и не знает, что такое холка. Белая зависть!

Вот так сразу не вспомню, к сожалению. Есть несколько акварельных портретов декабристок, там у кого-то холка грациозно так выписана, насколько помню. Наверное, она подчеркивала узость и покатость плеч, поэтому ценилась. Полная длинная шея чуть с наклоном вперед переходит в круглые такие плечи через тооооолстую такую холку.

Я бы покопалась в возможных гормональных причинах. Поищите в Инете. Спросите на Еве, там часто более информативные топики получаются.

Недавно слышала, не помню где, что это один из признаков климакса. Так что гармональная причина вполне возможна. Но и наследственность может быть.

А у меня костлявая.:-) С детства. И у бабушки моей была. То что не гормональное - 100 %. Это скелет такой лошадиный. Я еще связываю это с большими подушками. Сколько себя помню, всегда любила спать с высоко поднятой головой. На искривление похвоночника похоже.

Вы абсолютно правы про климакс. У моей приятельницы такое было в 28(!!!) лет. Она обратилась в гинекологу-эндокринологу и ей привели гормональный фон в норму.

Люди добрые, не пугайте меня! Что, уже климакс?!?

Да не, гормональный фон сбился и стал такой, как при климаксе, это лечится. Сходите к врачу(гинеколог-эндокринолог) и сдайте анализы на гормоны, может у вас все нормально.

Отложение солей на позвоночнике. Особенно концентрируется именно на том позвонке, что вы зовете холкой. Может образовываться с возрастом, а может от специфики работы.

Убирается массажем до 70% (горб уменьшается) Для профилактики - писать цифры головой. Не пренебрегать упражнениями для спины.

я этим летом свой горбик(холку) убрала полностью. Массажем.

это загривок :-))) ржунимагу... Моя бабушка на деда всегда говорила: вон какой загривок отъел.
А вообще у худых его нет. Так что это от лишнего веса.

ну не знаю. Получается у меня она есть - такой толстый один позвонок, круглый - на месте пересечения шеи и спины :-) Но я не вписываюсь в "холочные" стандарты - я высокая, 178, худая и очень широкие плечи прямые.. а не узкие и покатые. Откуда взялась? :-)

Ну у вас же позвонок,а не жировая подушка!Это ж совершенно другое.Нет у вас этого,не накручивайте:-)

если это от лишнего веса, то сколько же у меня лишнего веса? 172 (рост) - 58 (вес)

Да не от лишнего веса это-просто гормональное нарушение.

мне всегда казалось что это такие покатые плечи... И что эти все декольте что бы этов се подчеркнуть.. тогда мода была на покатые плечи..:-)... можно конечно это холкой обозвать:-). Пошла искать портрет:-)..

Тогда еще на пуховых подушках-пиринах спали. Вот и округляли позвоночник таким образом + корсет позволял иметь только вернее дыхание, не исключено, что в конечном итоге это сказывалось на осанке + округление за счет жира + нехватка йода на тогдашнем питерском столе. + художники любили приукрасить... На портретах второй половины 19 холка уже не популярна. Хотя у теток те же корсеты и почти тот же рацион.