Вам не встречался какой-нибудь сайт, где подробно описано про витамины и их действие?когда покупаешь комплексы...Там есть описание действия...Но как влияет конкретный витамин я лично не знаю. вот я не знаю как проявляется нехватка того или иного вида витаминов...Что лучше принимать...
дайте ссылку, плиз

Спасибо... но там мало...я на нем уже была... может, еще какие-нибудь сайты?

http://www.vitaminov.net/rus-vitaminy-0-0-0.html

/

Спасибо вам огромное, это то, что нужно!

если сможете где-то найти. то была очень интересная передача ВВС про витамины

какие витамины не сочетаются друг с другом.