В последнее время часто ощущаю нервозность и тревожность (это из-за работы), кроме того ощущение, что теряю силы (наверное из-за этого как раз). Чего можно попить, а?<BR>
Вот помню Б.Горячка какое-то лекарство упоминала...
<BR>Надеюсь на помощь, спасибо.

Грандаксин.
Очень лёгкое и хорошо приводит в норму.
:)

Персен и Глицин

На меня глицин обратное действие оказывает. Осторожно с ним.

Персен, в капсулах.

А какое именно?

в т.ч. на некоторых детей. Т.е. вместо того чтобы расслабить и настроить на сон, наоборот может настроить на бессонную ночь:)

а на моих мне кажется глицин вообще никак не действовал.

ни персен, ни глицин, ни новопассит на меня не действует, к сожалению:( Уже давно проверено...

Будьте очень осторожны с траквилизаторами и антидепрессантами. Ни в коем случае нельзя их пить по совету подружек....только под наблюдением врача. Тот же самый "ЛЕГКИЙ" Грандаксин на меня оказывал ужасное действие.

Я пила Деприм.

Надо же.
Вот не знала.
Мне назначил врач, и многие знакомые пили.
Спасибо. Возьму на заметку. А вообще, действительно, автору лучше пойти к врачу.

но не под рок :)

Спорт хорошая альтернатива .. вчера хотела всех поубивать .. после часа в тренажерке смогла рассуждать более менее спокойно

????

Если у вас есть хоть немного свободного времени, то лучше не лекарства. Раньше мне помогали танцы, бассейн. Сейчас не получается, я нашла новое средство-вышивка.
Свободного времени у меня мало, но достаточно 30 мин.

Дело было после ЗБ, глицин, видимо, все внешние раздражители притупил, и осталась я одна на один с собственной бедой. Все гадкие мысли в два раза сильнее - ничего от них не отвлекает, каждую минуту всякая чернуха в голову прет. Вообще кирдык. Перестала пить его - стало полегче. Видимо, фишка в причинах дискомфорта. Если что-то раздражает внешне - то его нужно пить. Если внутренний раздрай - не поможет.

Попробуйте валерьянку, но гомеопатическую. Я пила валерианахель. А таблетки традиционные, желтенькие на меня вообще не действуют

Тогда, может быть, все-таки пойти к психоневрологу? Может быть, это депрессия и нужно попить какие-нибудь лекарства? А не заниматься самолечением.
Потому что при обычной "нервности" эти лекарства эффективны.