В последнее время состояние раздраженности и агрессии преследует меня. Какая то внутренняя тревога и беспокойство. Пропал сон. Уже устал сам от себя, на всех срываюсь, дома и на работе начались из - за моих срывов неприятности. Подскажите, как можно быстрее от этого избавиться?

С нынешним кризисом у многих нервные расстройства. А у меня еще и с МЧ прибавилось к этому( Короче решила попить успокительные таблеточки, самые безвредные нашла, Тенотен, гомеопатические, побочных нет вроде и спать от них не хочется. Но я только начала принимать, как будет эффект расскажу.

А мне прописали пить обычную Валерианку и ещё есть витамины "Анти стресс".

Нервы, нервы ... не канаты , мне посоветовали средство для ванн релаксирующее, успокаивающее, называется Хвойный концентрат, после применения и сон лучше стал, да и вообще лучше стало, продается в аптеках и не дорого!!!

Попробуйте пить настойку пустырника или боярышника.

У меня от этих нервов вообще начался нейродермит :( Это когда кожа реагирует на горячее и холодное - чешется и краснеет. :( Пью валериантку уже год. ВРоде помогает.

________________
деревянные музыка лестницы (http://www.lestnitsy.ru/)

Это у вас стресс, и не удивительно в наше время. Он везде - на работе, в транспорте, на улице, даже по телевизору что показывают - сплошной негатив... Мне врач витамииный комплекс советовала пропить, сейчас принимаю, заказала из Мегги Молл каталога, вроде спать лучше стала, более отдохнувшая и спокойная хожу.

Я при стрессах и когда нервничать излишне начинаю, обычно принимаю магнелис, чтобы расслабить нервную систему и снизить тонус. Это также как при беременности, подобные ситуации этим и снимала.

[QUOTE=cotbur;1192381]У меня от этих нервов вообще начался нейродермит :( Это когда кожа реагирует на горячее и холодное - чешется и краснеет. :( Пью валериантку уже год. ВРоде помогает.

Ооо, а у меня тоже самое. Я думала это аллергия, а оказывается нервное!

Нельзя позволять этому состоянию становится вашим "Я". Попейте нерво-вит, очень хорошее успокительное средство. Причем что полностью натуральное, нет привыкания к нему.