Девочки,нужен совет.Ну хоть плачь и все!!!Все вокруг раздражает,все надоело,в том числе и муж(((Нервничаю на ровном месте и по пустякам!А самое главное что хочу спать,а уснуть не могу.Перепробывала кучу методов-счет до ста,мысли о приятном и т.д.,ничего не помагает.Уже начинаю подумывать про таблетки,но не хочется что-то сидеть на антидепрессантах.Раньше была бодрой,веселой,все успевала,а теперь сама себе удивляюсь.Может кто нибудь подскажет аромалампу с чем-нибудь или ванну,так чтоб успокоиться и....уснуть сразу)))Буду рада любому совету!!!

в том числе и муж
Поменяйте мужа.

Иногда бывают такие периоды в жизни, когда все надоело и жить не хочется. Вам просто нужен хороший отдых от домашних забот и проблем. Мужа менять не надо, он не виноват, просто мы женщины так устроены, что нам иногда нужны перерывы для себя. Я иногда себе такие устраиваю. Мужа с ребёнком отправляю к родителям на выходные, и провожу их устраивая отдых для тела и души! Для успокоения нервов завариваю себе чай травяной, принимаю ванну с солью, очень люблю с ромашкой ТМ «Морская сказка», этот приятный запах очень хорошо успокаивает, а ромашка тем самым питает кожу, смягчает и успокаивает, делает её более эластичной. Включите музыку, зажгите свечи, расслабьтесь и пейте чай травяной.. После этого будете спать как младенец! Я вам гарантирую! Так как у вас два дня в запасе, на следующий день займитесь лицом, сделайте маску, нанесите скрабик.. А когда увидите себя в зеркале красивой и отдохнувшей, то все проблемы, которые накопились, исчезнут! Любите себя любимую!