Мне тут рассказали,что в наших отечественных роддомах молодую маму могут накормить и гороховым супчиком, и селедочкой. В связи с этим возник вопрос, что просить принести родственников? Короче,чем должна питаться новоиспеченная мама, которая собирается кормить ребенка грудью, чтобыон не покрылся диатезом. Нам на курсах привели список:
-гречка
-молочные каши и творог,если нет аллергии на белок коровьего молока
-вареное мясо
-тушеные кабачки
печеные зеленые яблоки

Куриную грудку можно ввести через 4-5 дней.
Как-то скудновато? :-) Может кто-нибудь огласит весь список разрешенных продуктов?

В первые дни после родов не рекомендуют тяжелую пищу, потому как очень боязно (извиняюсь за подробности) ходить в туалет. У кого-то швы, кому-то просто больно. Я в первые дни питалась больше кефирчиками-творожками-йогуртами и фруктами - яблоки, персики, бананы. Еще очень хочется пить, но это дело надо пресекать, иначе молока может прийти слишком много. Вообще установить список гипоаллергенных продуктов очень сложно - потому как это очень индивидуально. У кого-то и от картошки или молока может быть диатез. Я съедала небольшой кусочек и смотрела за реакцией.
Удачи и легких родов!

Ирина и Миха (16.08.02)

после кесарева, к примеру, вообще ничего есть нельзя было-мама протирала дома мясо-только говядину- и приносила с говяжим бульоном.И печеные яблоки.Это и ела. А Лешка приносил баночки-детское питание- и то избранное...А уже под выписку стала есть побольше- брала гречневую кашу, когда разносили, овсянку...Вот и все, пожалуй...после обыных родов вроде побольше есть можно...

вареноц картошки, легкого куриного бульона и вареного куриного мяса (грудку), и яблок зеленых и простые сушки...
Про курицу и бульон в роддоме же и посоветовали..
Еще пила кефир.., чай сладенький вмеру, минералку..
почему-то мысли о пищевой аллергии у меня не возникло.., боялась только проблем с животом у ребенка..
А то, что кормят фиг знает чем, это да.., я на послеродовое попалатк ужину. мне винегрет принесли :(( с селедкой..
Есть не стала.. больше есть было нечего кроме 1 яблока.... :(( а они еще хотели, чтоб у меня молоко сразу пришло.., вот как поела на след. день, так и пришло сразу.. :))
Проблем с походом в туалет не было..

Сурово :-). Я на мясном бульоне и на том, что они там именовали мясным суфле продержалась 2 дня. А потом лопала все, что давали (кормили вполне сносно)+ плавленный сыр с хлебом, йогурты и творги несладкие, отварная говядина, гречка (блин, на всю жизнь наелась!), яблоки не ела - меня от них, пардон, пучит, а это было некстати. А вообще первые месяцы пока не поймешь, как кормиться тяжко. Потом привыкаешь.

Роженицам дают все, что можно, и в неограниченных количествах. Мне, например, сразу как родила, притащили чайник крепкого чаю с молоком и хлеб с вареньем. За неделю в роддоме я питалась: картошкой (жареная и пюре), мясо вареное-тушеное, рыба, неограниченная зелень, овощи и салаты, шоколадный кекс с подливкой, молочная рисовая каша, карри, плов, бобы в томате, вареная курица, йогурты, сладкие булки, масло, мед, джем... Уж всего не упомню, но о диетах речь не шла точно... Тут придерживаются принципа "можно все понемножку, только присматриваться к реакции".

согласна, ничего не запрещают (просят карри не очень острое(ый?) есть :-), у ребенка (2 года) никаких аллергий нет (и не было)

В первые сутки нам (кесаренкам) в роддоме давали: бульон (из кого не знаю, но пах вкусно, хотя и недосоленый) в неограниченных количествах (ну 3 порции - точно), кисель жиденький - 0,5 литра (приволокли с кухни в кастрюльке на тумбочку - велели пить, кода захочется). Вода была своя. Ограничивать жидкость надо, когда молоко УЖЕ пришло, а не заранее. На вторые сутки разрешили есть ВСЕ!

(хоть что-то мне во вторых родах не понравилось :)).


Конечно, дети разные, так что эксперимент чистым не назовешь. Cо старшим я убрала рацион до минимума (вареное мясо/дичь/рыба, картошка, рис, паста) и потом прибавляла потихоньку. Живот не болел. С младшим, наевшись в госпитале шоколадных и апельсиновых пирожных, продолжила дома в том же духе. Как же у него болел живоооот!!! Пришлось все убрать и опять прибавлять потихоньку. При этом молочного и сладкого где-то до полугода не могла себе позволить, да и много чего еще.. В общем, имхо, лучше перебдеть..

Впрочем первые пять дней я прожила исключительно на зеленых яблоках. Но не по причине боязни диатеза, а чтоб не лопнуть от молока. А потом стала есть практически все. У дитя - никаких проблем. Колик практически не было (ну, недели две может быть и то не сильно). Несмотря на мою плохосдерживаемую страсть к тушеным баклажанам и солянке.

А с первой дочкой, начитавшись книжек, придерживалась строгой диеты, но у дитя все равно в итоге обраружились дисбак и ЛН.
Не от диеты же??? И колики были месяца полтора. Хотя молоко у меня было стерильное.

Черт ногу сломит в этом питании... :-(

Короче, ничего не понятно.

Ну, слава Богу, что не все так страшно. Наши врачи, как поняла, как всегда перестраховываются.

Расскажу, чем кормили в больнице после кесарева в Мексике.

На завтрак - йогурты и творожки. На обед и на ужин каждый день была рыба на пару или отварная-тушеная, а к ней на гарнир - проростки пшеницы, видимо, облитые кипятком (мягче, чем обычные, сырые, но все равно хрустящие) или сильно переваренный рис. Из овощей - кабачки и морковка на пару.

Давали очень много сока папайи (по три стакана с каждой едой) и горячего шоколада (у них сок папайи и шоколад - вместо чая с молоком; мне врач сказал, что в шоколаде содержится окситоцин, и поэтому шоколад способствует молочности). Еще с каждой едой давали по шесть черносливен. Супчики давали разные легкие - с вареными овощами, мелко изрезанными куриными грудками и рисом. Но один раз дали грибной. На десерт всякие суфле-желе-фланы давали.

В день перед выпиской был праздничный ужин на двоих (муж-то был в той же палате со мной). Даже дали бутылку красного вина. К бутылке была приложена записочка, чтобы, мол, мама все вино сама не выпила, а с папой поделилась, а то слишком много алкоголя может плохо на молоке сказаться:)