я здесь видела целый цикл передач по немецкому телевидению (не реклама), они очень позитивно оценивают прием протеин + Л-карнитин, который якобы ускоряет обмен веществ. Купила первую банку для почина, думала, может быть кто-то из вас уже пробовал.

Do you know any Smart Set in Downtown?
 

Thanks!

Может быть в Eaton Centre?
Моя подруга где-то в даунтауне его нашла. Но я не уверена где. А вообще в больших моллах. Мой любимый в Авроре рядом с Костко, хоть и приходится туда ехать.

Я уже как-то поднимала тут тему - ускоренного обмена веществ против старения. Меня смущает, что слишком быстрый обмен веществ изнашивает организм. Поэтому ускорять химическими препаратами я опасаюсь. Спорт, растительное масло, дробное питание - это да. Вроде какие-то мягкие средства. Скорее нормализауют его. А вот химические добавки, меня смущают. Да, вероятно, Вы похудеет быстрее. Но может быть за этим стоит и быстрая изнашиваемость ? Это не утверждение, скорее сомнение ..

Спасибо за совет!
 

Если успею, наведаюсь в ыходные в Yorkdale mall.

Карина, а у тебя нет или, часом, свежих фоток?
 

Слушай, я тут все в топике "сколько мне лет" дежурю :-) Посмотрела на свои собственные фотки, вывешенные здесь, - какая изнеможденная рожица у меня после работы! Как у тебя лицо сейчас выглядит?

А разве это не то же самое что Таша Аб пропагандирует (ускоренный метаболизм) вроде как наоборот для омоложения? Т.е. ускоренный ОВ соответствует более молодому состоянию организма? На этом ведь ее "200 ккал через 2 часа" основаны?

Напишу свои впечатления за 2 дня. Есть хочется намного меньше, а энергии больше. Все достаточно позитивно. Л-Карнитин лишь одна из составляющих коктеля, применяется для ускорения метаболизма. Да, наверно организм чуть быстрее изнашивается, но ведь и пищи потребляется теперь раза в 2 меньше. Про длительное выравнивание инсулиновой кривой в течении дня не соврали. Раньше в момент острой атаки голода приходилось пить сладкий чай.
Достаточно много в составе топимнабура, пока не знаю, зачем. Отдельная книжка с теорией стоит еще 5 евро.

вот у меня в голове и пока не сложилась понимания этого вопроса. С одной стороны вроде да. А с другой, ведь усиленный ОВ приводит к изнашиваемости организма. Тут много примеров есть из культуристов .. они в 40 выглядели на 60. А в 45 их уже не было. Наверное, оптимальным является какая-то золотая середина. Т.е. ОВ как в 25 это хорошо, но не надо разгонять до световых скоростей.

Пока нет. Но постараюсь сделать. Наташ, изможденность у тебя от недосыпов. Лицо , мне кажется, у меня почти не похудело. Хотя раньше без спорта всегда худело первым.