Chto zhe Vy delali eto dva mesyatsa? Ya sportom zanimayus', ne em posle 6-ti i kruchu obruch. Rezul'tat za te zhe dva mesyatsa - 0:(

Да ничего особенного...
 

Вот тут http://forums.khv.ru/Framesets/Thread.cfm?CFApp=1&Thread_ID=82294&mc=180 там внутри еще одна ссылка и комментарии. А еще я занималась танцами и немножко каталась на коньках, но это почти не повлияло, основные результаты были за первый месяц, когда я только занималась прессом по схеме.

Фсе, я сама себя пнула в конце концов.
 

Копчик стерла в результате. Второй раз уже. Млин...

Ну и как там в спортзале?(-)
 

0

Spasibo, pressom ya zanimalas' s trenerom, tozhe ne pomoglo.

я Вам скажу по секрету (и шепотом) - у меня талия 80. и дело не в том, что я такая плохая, а девчонкам с 65 см в талии делать нечего. просто все начинают в СВОЕ время. к тому же, 65 у меня было в школе наверное :))) а все остальное время - намного больше :). я вообще такая - толстенькая :).

Мария

Мне полегчало Не одна, значит, хотя я не толстенькая, пропортсиональная очень даже. В школе талия была 67. Вот будем стремиться значит А что значит "начинаыут в свое время"? Интересно, когда мое-то наступит?

Отлично:)
 

Степ-аэробика - то, что надо. Боюсь только к вечеру будет немного неудобное смеяться (пресс болит) и ходить:) Зато первый шаг сделан!!!

офф, транслит
 

Ленна, если не сложно, пишите кириллицей! Читать ну очень уж утомительно. Тут много народу не из России, и все как-то справляются с клавой. Не можете комп настроить - www.translit.ru.

Спасибо.

off
 

Извините, я так часто меняю компы, что уже сил нет ничего устанавливать:( Больше не буду:-)