О! Есть такое дело! И, между прчим, в жару в колготках хороших не так жарко, как с голыми ногами.

Я надевала в таких случаях под юбку "велосипедки". Для решения такой проблемы для себя в жару выбираю: брюки, тонкие колготки или "велосипедки" под юбку (платье).

Девочки! Есть спасение! Пользуюсь уже два года и никаких потертостей! Отдаю на пробу:-) Утром берете дезодорант -крем (типа рексона-крем или секрет -крем) и обильно намазываете внутреннюю поверхность бедра, особенно в самом верху. К сожалению, будут следы на трусах(как на кофтах), но зато можно ходить без колгот.

Да! Я натираю и если в колготках, поэтому мажу и под колготки тоже. А еще ножу дезодорант с собой в сумочке, чтобы при необходимости "добавить":-)

Они тут не при чем :-) (-)
 

<br><a href="http://lilypie.com"><img src="http://lilypie.com/pic/060429/JH2K.jpg" alt="Lilypie Baby Pic" border="0" /><img src="http://lilypie.com/baby1/060620/2/15/1/+3" alt="Lilypie Baby Ticker" border="0" /></a>

А еще полезно
 

Спортом заниматься со всякими специальными упражнениями. Всю жизнь у меня эта мука с голыми ногами в жару. Была и есть. Но последние полгода занималась в группе и - не сглазить бы - чуть лучше. Целый день все равно в юбке не продержусь, но пару часов уже запросто... Еще увидела случайно в дурацкой программе по тв "сауну для живота", которую и для ног можно. Хотя я и не по этой части, но заманчиво было бы, по сантиметру с внутренней стороны бедер "сточить начисто". :-)

Муж спасался мазью Гидрокартизон, кажется(-)
 

Есть мазь, специально для потертостей кожи, заживляет, снимает раздражения. Называется " Агистен с алое". Еще для этой же цели используют масло облепихи.

Точно! Спорт и диеты! :-)))
 

Скоро меня, как Вячеслава, гнать метлой будут :-)

Тем не менее, проблема такая была в беременность, помню...

Комплекс упражнений на бедра помогает подтянуть "ляжки". Лежа на одном боку, делать всевозможные махи другой ногой - сколько сможете. Потом на другом боку - то же. На коленях и локтях, подъемы ног, толкания пятки в потолок, махи...

:)))
 

Ага, я так и подумала, что теперь на форуме Веста за диеты и спорт, Шапка против майонеза в глобальном смысле, анонимы против абортов... :-). Хорошо, что грудное кормление, прививки и карситы поутихли пока :-).

Ничего личного :)))). Просто не в первом топике только за эту неделю вижу призывы :-), Увидела заголовок "диеты и спорт", сразу подумала - Веста написала :-) :-).