Тоже думала о нем, но не знала отзывов. Пила как-то мастодинон при мастопатии -не помог. Спасибо.

кто-то писал про актуальность зеленого и ромашкового чая в эти периоды

Спасибо, как раз ищу чай ромашковый)

в свое время мне попалась статья с рекомендацией принимать... кальций за несколько дней до ПМС. не знаю, так и не попробовала в результате.

исключить кофе полностью, если Вы его пьете. Не пить кока-колу, напитки с кафеином, чай желательно не черный а зеленый или белый.

и еще зверобой...(-)
 

Масло примулы вечерней. Врач порекомендовао от болей в груди перед месячными, а так же от ПМС. За 5 дней до пью сбор PMS Control, там подборка витаминов, масел и трав, все полностью натуральное:
http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/B000243G46/dealtime-hpc-20/ref=nosim
Стала чувствовать себя гораздо лучше.

У меня тоже после родов началось (причем, после вторых). Но у меня только агрессивность и неадекватность:) никак не лечу, просто стараюсь себя контролировать (и мужа предупреждаю:))

Ага, спасибо.

Всем спасибо, подруги:-)