Дорчик, мне вот тоже кажется, что лучшее средство-
 

это внутренняя мотивация , т.е. настрой))))
А его можно спокойно возвести на правиле: все можно, но в небольших кол-вах.

А еще сильно не заморачиваться каждый раз, если что-то слопал сверх меры. А то на нервной почве еще больше мона съесть))))

И мне все больше кажется, что самое действенное - постепенно уменьшать порции)))

> Решила я тут ( <BR>
> сходила по ссылке) "кренделек" изобразить))), а <BR>
> муж решил, что я в эту букву "зю" загнулась, <BR>
> чтобы показать себя ему... типа красавицу <BR>
> изображаю в какой-то томной позе.... ну ничего <BR>
> мужики не понимают(((<BR>


Кошку я так поняла Вы еще не освоили?:)
Потом расскажете...реакцию мужа...?:))))

мое мнение
 

1.разбить комп, я телек все равно не смотрю

2.уходить из дома, подальше от перекусов

3. и сексу побольше. (разбить комп нафик, свой и мужа...разбить,разбить,разб� �ть.....!!!!)

ЗЫ:Все, сегодня перед сном начну с кошки, закончу шлюпкой. Думаю это круче стриптиза, и пусть только поробует увильнуть от супружеских обязанностей.

не,я пока "крендельком" решила ограничиться)))
 

Мужскую психику надо постепенно тренировать))))

А так я пока еще более-менее : народ на форуме все про "березку", решила вспомнить физ-ру в школе... и ничего.... еще могу ее изображать)))
В позу "лотос" еще пока могу сесть, но вот руки за спиной перекрестить и подержаться за носки ступней уже не могу(((( ОбЫдно, да?

Раньше одну ногу за голову-запросто, две- с небольшим усилием, а теперь... хех... одну... еле-еле. Тока не спрашивайте, зачем мне надо ногу за голову.... сама ны наю))))

))) а слабо сразу изобразить " кошку крендельком в шлюпке"?
 

и мужа тоже... ну того... в шлюпку))))

Зы... пора в люльку.Звиняйте.

Кидаю ссылку:http://valentinia.boom.ru/
Хозяйка хомяка (home page) пишет очень милые рассказы. А я с ней знакома и виртуале, и в реале.
Она мне своим жизнерадостным характером Вас напоминает)))

Итальянский (-)
 

Обалденный торт с вареной сгущенкой
 

3 коржа: 0,5 стакана сметаны, 1 яйцо, 0,5 муки, 0,5 сахара. В 1-й корж 0,5 стакана изюма, во 2-й - грец. орехов, в 3-й - 2 ст.лож. какао.
Взбивать сахар, яйцо, сметану, муку.Загасить 1/3 ч.л. соды уксусом (использую уксус с кориандром - дает пикантный привкус)
Выпекать в форме выстланой пекарской бумагой при 200 градусах около 45 мин. Первые 25 мин. духовку не открывать!!!!
Готовые коржи проколоть вилкой и пропитать сиропом.Сироп - 1:1 стакана сахара и воды варить до растворения сахара + 2-3 ст.лож. коньяка, рома или вермута.
Крем: пачку масла взбивать со сгущенкой.
При украшении с варенкой "розы" не получатся.
P.S. Я обычно делаю двойную дозу, орехов и изюма кладу в два раза больше удвоеной нормы в рецепте.Маленьким тортом не наешься!Есть лучше на второй третий день.

Все хорошо, только сгущенку варить долго-расход электричества и кастрюлю потом месяц от клея не могла отмыть. А может не с маслом, а со сметаной? С маслом так ЖИРНО получается...брр..Я пробовала делать крем: вареная сгущенка плюс сметана. Очень хорошо получается.

Согласна, поэтому покупаю уже вареную
 

Круто. Мне так не жить :-(