я - нет. я от сметаны, масла, хлеба, сладостей... (-)
 

калланетик - довольно приятная нагрузка... и при этом - мало не покажется.

Вроде пока ничего не было:-)
 

Я про ксеникал выше писала.Так сказать,сама не пробовала,но слышала:)

Прочитала.
 

Мне леньчитать весь топик,
 

но чтобы сбросить вес, надо просто расходовать больше калорий или меньше обычного их потреблять.
Самый простой способ сбросить вес, кушать все, что и раньше, но на четверть меньше обычного.

Я тоже от фруктов поправляюсь. Ем, но по одному крупному фрукту в день - 1 персик или 1 яблоко, они у меня сильно перебивают аппетит, что странно, и толстею я от них, если буду есть больше, чем 1 штук :) в день