я про виагру :З

Не, к такому я бы не пошла - на фиг, на фиг. Там должен быть шов незаметный по линии роста волос на лобке - ну это во всяком случае то, что хирург обещал в моём не очень запущенном случае. :-) Не знаю, от чего это зависит: наверное, и от применяемой методики и от изначального размера живота.

ну к чему такие ужасы советовать :))) я тоже пластического хирурга спросила про абдоминопластику, так он только посмеялся- это для тех у кого живот ваще как пузо пивное...

про миостимуляцию
 

домашние аппараты- полная ерунда для тех у кого жирок на животе. Эффективность такого обратно пропорционална слою жира. А про те что в салонах. я бы всетаки рекомендовала только в сочетании со спортом и диетой, иначе деньги на ветер. (Сама прошла курс вакуумного массажа и прессотерапии- эффект был но не настолко значительный если брать во внимание сумму которая была потрачена на все эти процедуры) К тому же миостимуляция имеет кучу противопоказаний по здоровью)

менше кушать и болше делать упражнений.
 

другого пути убрать живот нет. это сумасшествие, вместо того, чтобы пресс качать - делать операцию или уколы, вы что, народ?

Конечно, нижнюю часть живота подтянуть сложнее, чем верхний пресс и косые мышцы, которые выглядят великолепно уже после максимум месяца качания (и которые могут быть в нелохой форме даже при небольшом лишнем весе). Снизу лишний жирок всегда будет подвисать, пока не похудеешь. А если уже похудели, а все равно подвисает (т.е. именно не жирок подвисает, а есть полупузик такой), нужно более изощренные упражнения делать, например березка без помощи рук (многократное повторение), или сесть на край стула, прямо чтобы еле сидеть почти сползая, и не держась руками за стул оторвать ноги от пола и удерживать равновесие. Хорошо помогают еще прыжки (например на батуте, головой вниз в воду, сальто, а в идеале - зимой - прыгать на месте с пристегнутым к ногам сноубордом :-)))) еще хорошо раз 30 прыгнуть в воду вниз башкой, а потом тут же "на руках" вылезать из бассика, вообще надо забыть, что такое ступеньки из бассейна - подтянуться и опа выпрыгнуть из бассика, желательно, чтобы не там где пол ровно с поверхностью воды, а с той стороны где тумба.

Насчет кожи не гарантирую - просто знаю, что у меня
 

это генетическое - кожа, которая (ТТТ) хорошо подтягивается. У моей сестры например (не рожавшей) куча растяжек. А поподробнее - ну, что тут рассказывать - я еще хожу на мезотерапию. Было 5 сеансов, плюс когда я уезжала на 2 недели она мне с собой дала 2 ампулы чтобы я себе их каждую неделю вкалывала (в попу, ессно) - чтобы процесс не останавливался. Ушло 7 см живота, по килограммам немного - всего 3. Что будет дальше - напишу. При этом конечно я соблюдаю все принципы здорового питания: не ем после 18 ч, ничего соленого\жареного\консерви рованного, никакого хлеба кроме хрустящих мерзких диетических, никакого сливочного масла и никаких колбас\паштетов. Ем в основном сырые и тушеные овощи,овощи, фрукты, мясо (кроме свинины) вареное\тушеное, рыба на пару. Единственное чем грешу - в обед на десерт шоколад и иногда на завтрак сырники (слегка жареные на рафинированном оливковом масле). Спорт не люблю :-)))

А, может, просто по-другому относиться к этому. Помните как в "Криминальном чтиве" в эпизоде с Бучем, его подружка просто мечала о том, чтобы иметь маленький сексуальный животик, как у Мадонны?

а я тут где то читала что масло нерафинированное нужно наоборот. я преклоняюсь, как же наверное тяжело так питаться!!!

Не должно быть никакого шва! Всё в пупок убирают и зашивают так, что невооруженным глазом следов не видно. А на осмотре через год даже сам оперировавший доктор не смог шов найти. Если б не записи в картотеке, говорит, вообще бы не поверил, что было какое-то вмешательство.

Так операция это гораздо проще, чем прыжки на батуте головой вниз и берёзка без рук. Чтобы делать всё то, что Вы описываете, надо быть настоящим фанатиком спорта. :-) А вообще, кожу вы даже этим не подтянете, есть у неё пределы сократительной способности. Но жир уйдёт. И что будет в итоге? Видела я таких в спортклубе. Кожаная складка без наполнения, что на груди, что на животе - совсем неаппетитное зрелище.