эээ... у всех этих страшных болезней есть и другие симптомы. А тут - только ноги:)

Почему-то муравьишку вспомнила из мультика "у меня ноги.. а мне это... домой надо" :)

Я тоже хотела свои пять копеек про беременность вставить, но выше уже это обсудили ;-). У меня судороги случались исключительно во время беременности, с самого её начала, хотя витамины пила исправно и до и во время. Будила мужа, просила сделать массаж, вроде как помогало.

У меня тоже во время беременности сводило, муж разминал, отпускало, но медленно. Участковая врач посоветовала попробовать встать на ноги или хотя бы сесть на корточки, чтоб был прилив крови в ноги. За минуту, даже меньше, все отпускать стало. До сих пор этим способом пользуюсь, если вдруг сведет ночью.

А мало ли ;-)

магний В6

все ж таки кальция:)Есть знакомые в возрасте "за..." , которые регулярно спасаются от этого глюконаткой:) наверное, есть и более эффективные способы:)

Ладно-ладно, я уже поливитаминки пью, там все есть :)

У меня тоже ноги по ночам сводит, но я думаю это от нехороших вен, поддерживать их надо

А вы чем нибудь лечитесь?

Я еще не лечусь, но хочу попровать Лиотон