Давай, гони нафиг свой кашель! ))))(-)
Неунывайка и Ванька (27.02.04)
|
Ну, шо можно сказать: упала 2 раза снова. :-)Неунывайка и Ванька (27.02.04)
|
А не пора ли нам пора? В новый топ, в смысле.(-)
Неунывайка и Ванька (27.02.04)
|
Должно болеть на следующий и еще день.
|
Я мож че не так делала.Хотя сейчас 100 раз зарядила,когда качаешь чуствовалось
|
Насколько я знаю, нужно делать
нсеколько подходов по 20-30 раз. Т.е. если тебе легко,брать вес в руки (к груди прижимать) или одновременно верх и низ поднимать (на ноги опять же груз или мяч в ноги.) Каждый подход должен быть таким, чтобы к концу ты уже выдыхалась полностью.
|
Ыы-ых, а я терь мальшика хочу((((Гнать-гнать эту мысль!)
|
Деуки, спасиб шо разделяете, фотки будуть обязательно)))
|
Жду фоты Бегхема с Лобачевским, два в одном)))
|
Не должна падать, отдохнула ведь хорошо.:-)(-)
|
Текущее время: 02:48. Часовой пояс GMT +1. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Ad Management by RedTyger