Так и ем я их по чуть-чуть. По несколько куражинок и горсть миндаля. Раз в день. Много пью зеленого чая. Стараюсь не есть после 18.00. Уже чуто сбросила. Но очень медленно.

Чем медленнее, тем вернее! Вообще, чтобы похудеть, важнее всего изменить свои пищевые ПРИВЫЧКИ.

Например (просто например!), за восемь недель поста и употребления только растительной пищи (которая, как известно, самая низкокалорийная) я рассталась всего с 3 килограммами живого веса (ну и хватит с меня, ИМТ в норме). Но! Я точно знаю, что как минимум до новогоднего обжорства они не вернутся. И еще я за это время приучила себя к овощам-фруктам вместо колбас-сыра-масла-печенья. И обмени веществ заработал по-другому...

Смогут ли чудо-таблетки не просто механически согнать вес, а заставить перестроить обменные процессы? То есть останется ли полученный эффект?

Про таблетки не знаю, не пробовала и НЕ БУДУ. Я так устроена, что если не знаю, как действует вещество, есть его не стану :) Пусть объясняют. рисуют цикл Кребса... или что там происходит. В общем, на основе фундаментальных знаний пусть убедят, а то иначе буду говорить "не верю" :))

Басни про "очищение всего организма" воспринимаю скептически, слово "шлаки" тоже не имеет четкого определения... Все это меня не убеждает.

А вы передачу не смотрите про тех, кто худеет... ну по 1 каналу идет в выходные? Там настолько разительные и убедительные результаты засняты. И рассказывают, что наужно было сделать, чтобы этого добиться.

Ксеникал связывает и выводит жир из организма и не дает всасываться жиру, поступающему с пищей. Это не чудо-лекаство. Чтобы похудеть надо точно так же соблюдать ДИЕТУ, просто он помогает организму похудеть. А у нас тётки всё о чудо-таблетке мечтают, чтобы жрать без меры и при этом еще и худеть. Хоть камни ворочать, лишь бы лёжа.

Писец...И с такими проблемами со здоровьем Вы еще эту срань глотать будете?? Уважайте себя и боритесь с ленью. Месяц занятий в спортзале или аквааэробикой - и уже будет результат.

Я вот что-то понять не могу...И старший в школе, и у младшего няня даже когда ребенок болеет..А Вы то чем занимаетесь?! Не работаете, так хоть потащили бы свою 5 точку в спортзал уже давно! И проблем бы не было...

наезжать на человека, это вы решаете свои проблемы?

угу, только беби у половины усыновленные
 

а у второй половины - проблемы с вынашиваемостью. Интересно не то, что у них проблемы с деторождением, а то, почему у них состояние здоровья таково, что эту в общем-то нормальную для женщины функцию, они выполнить не могут.

В таком деле очень часто помогает элементарная злость(+)
 

Жалеючи полного человека ему трудно помочь. :-) А вот критика в перемешку с юмором может и поднимет ее фигуру и понесет в спортзал или в парк. :-)

Ну мода на усыновление в Голливуде - это традиция. Кучу лет назад первые кинозвезды стали усыновлять детей - это был PR такой. Так что многие голливудские семьи имели и своих детей и усыновленных.

Никто автора не жалеет.