Это что касается затяжной, постоянно проблемы. А как погасить внезапные мысли по незапланированному поводу? Иногда такое промелькивает - аж волосы на голове дыбом. Эту мысль прихлопываешь, как муху, но след остается.

Мы не можем ВСЕ свои мысли контролировать. Некоторые, да,
 

мелькают (кстати, нам их могут "подкидывать" нехорошие сущности :)), но это не страшно, если не давать им воли. След - фигня, исчезнет, если не циклиться. :-)

Резюме? будьте активными радостными пофигистами?

Вы спрашиваете у других?... :) Каждый делает выводы, нужные себе
 

:-)

Это по крайней мере лучше, чем злобный и брюзжащий пессимист :))
 

да!да! да!