Я на курсах подготовки к родам смотрела фильм о родах и о ГВ-очень хорошая вещь. Незаметно, но психологически подготавливает. Вообще, я за курсы. Сначала кажется что элементарные вещи говорят, но постепенно нравилось всё больше и больше. А главное-мужа подготовили к этому делу. Из материалов самое интересное и важное это что будет ПОСЛЕ родов. Как кормить ребёнка, как мыть, как делать массаж, как ухаживать за своей грудью, как ухаживать за шрамами в промежности или от кесарево. Чего ожидать в плане физического состояния: запоры, трещины сосков, боли, недосып, гормональный блюз первых недель после родов и т.д.
|