Научить прислушиваться к своим ощущениям можно и нужно. Научиться распределять свои занятия тоже можно. Почему нет?

Судя по вышесказаному с "проблемой" вам не разобраться. Это такой организм, такой человек. Лучшее, что можно сделать, это понять свои\дочкины сильные стороны и найти им наилучшее применение. Те фокусируйтесь на лучшем и извлекайте из него пользу. Это лучше чем мучать организм и пытаться добиться того, что ему не свойственно. Нетэнергии танцами заниматься, тогда может быть музыке учиться? Там как раз усидчивость нужна

Надо заставлять себя двигаться. И воздух помогает.
 

Я пью кофе, и тогда скорее "завожусь" на дела. Если что-то делаю в квартире, окна - нараспашку. Так и кручусь до изнеможения :-) А муж после работы принимает стаканчик домашнего вина, сытно ужинает и ложится. И никая сила его не сподвигнет на подвиги :-)

Я никогда не ем много, давно не пью алкоголь. Поддерживаю себя в активном движении. Жаль, мозги не отключаются и ночью: все планирую очередные дела :-)

Мне кажется, у ленивцев крепче нервная система, чем у трудоголиков. Так стоит ли с ленью бороться? ;-)

По моему глубокому убеждению лень это не здоровье. Я представить себе не могу , чтобы нормальный здоровый человек,к примеру, валялся в постели по часу-два после пробуждения. Без книги, без телевизора и других занятий. Со скуки же с ума сойдешь. А когда больной, то и правда, ничего не нужно и ни чего не хочется. Можно весь день в полусне провести.

Эти банальные истины не о той лени.

Т.е., если я валяюсь два часа с книгой, зная, что у меня куча дел-это уже не лень?!:)

У меня такой сын
 

когда мой ребенок читает книжки, я радуюсь, что ему не лень их читать:-))

короче, одно из определений лени - это когда неохота делать то, что не нравится или труднее)? так-нет?