Через две недели предстоит судьбоносный экзамен на проф.пригодность. Очень важно для меня. Самая большая проблема-моя супер-волнительность. В самый ответственный момент попрет адреналин так, что не смогу не о чем думать (сердце трепещет, лицо краснеет, руки трясутся). Как справиться с этим состоянием? Согласна на медикаментозные способы решения проблемы:). Буду рада другим советам на тему как обаять экзаменаторов:)

Может это у Елен так выражено? ;-) Тоже самое. И ничего поделать с собой не могу. ((( К сожалению совета нет. Так что тоже с радостью почитаю что Вам ответят.

А меня всю жизнь тошнило перед экзаменом... Народ стоит, курит, билеты повторяет... а у меня одна мысль: как бы не того... не стошниться на пиджак экзаменатору.

Мне от тошноты и от волнения мятные леденцы помогали + валерианка... Но от последней я могла начать тормозить, поэтому завязала с ней :)

Еще помогает: выспаться перед экзаменом! Выучила-не выучила - пофигу. Если выспишься - придешь свежей, красивой и уверенной. У нас ректор, любитель девушек, мог завернуть со своего экзамена со словами "что-то вы бледная, с снияками... наверное, не выспались... наверное, учились в последнюю ночь? Значит в течение года не учили ничего. Идите домой, выспитесь. Придете на переэкзаменовку." После нескольких таких эксцессов женский пол наряжался на экзамен, как на праздник :)) Ректор балдел :))

медикаментозные - вряд ли. Заснете раньше :) янтарка разве что... но она не от волнения.

Фенибуд 100 руб.Не заснете,точно.Попробуйте за день,два поэксперементировать.

Есть в каплях , а так же в спрее " Resque" . За пол-часа/час капаете несколько капель под язык , и спокойна, как удав. Плюс появляется трезвость мысли и ценки ситуации, пропадает волнительность и беспокойство. Удачи на экзамене.

Всем огромное спасибо! Если топ не "уйдет" :), напишу как всё прошло.

Не пейте фенебуд, меня им в больнице кормили, я ваще встать не могла, слабость офигенная...

А ссылочку не дадите на этот препарат? Не получается найти.

http://www.wellness-shop.com/rescue_drops.html#details Надеюсь в России тоже есть.