Вот тут не совсем правда.если по целлюлиту долбануть даже слегка,то синяк и вылезает моментально.Так что тут сосуды не при чём.Но это один из вариантов.

книжка вот хорошая есть Николь Ронсар
 

Николь Ронсар «Как победить целлюлит: Комплексная программа коррекции фигуры» -- рекомендую!

она в инете где-то выложена - если кому нужно будет отрою ссылочку.

Сью
ИЮНЯТА'02

Мне нужно!! Отрой пожалуйста!

У меня на любом месте вылезают... Не только там где целлюлит... Так что наверное - сосуды :-) Маша и Димка(24/09/00)

ага,и толстый толстый слой шоколааада:-):-):-)

Поддерживаю
 

У меня при росте 160 и весе 43 кг целюлит есть, у подруги значительно больших размеров его не заметно

через месяц скажу результат, хотя первый раз было не больно, а второй болно, почти как банкой массажной

боль можно корректировать, когда только купила банку массажную, мужу сказала раз не нравится, то и делай мне массаж, и очень пожалела, боль жуткая, но если чуть меньше сжимать банку и на масло, то не так больно, постепенно можно увеличивать степень нажатия

Домашние миостимуляторы - фигня. Они неэффективны.

я походила на вакуумный массаж 7 сеансов (это покруче той банки что вы описываете) Эффект есть но через 7 сеансов организм начал реагировать шоков- морозило и поднималась температура. Не представляю как можно это эффективно делать банкой дома чтобы был эффектю
Ленчик из Владивостока

но я собираюсь ходить теперь раз в неделю или 10 дней. рекомендую конечно правда "удовольствие" это дорогое

ой, не роется чё-то... :( у меня есть этот файлик - в зазиповоном состоянии на 500 кв тянет, могу по почте выслать, если очень надо...


Сью
ИЮНЯТА'02

Ой, а мне можно, а то в инете искать самой времени нет :(
 

mania@ibrae.ac.ru

Здоровья и удачи.

Маша и Настенька (15.04.2000)

Книжка есть такая "Целлюлит" (может и Николь Ронсар, не помню). Там про питание, физические упражнения и самомассаж. Жила по ней полгода, сильно похудела, целлюлит почти исчез.

А любую книжку мона в и-нете надыбать ( ну , или почти любую ) через google . Так об этой была речь :
http://www.vilkoff.com/baby/cellulit/cellulit.html

или нет ?

А поиск занимает ровно ДВЕ минуты : набираешь www.google.com и вводишь название . Через несколько секунд - распечатка результата поиска . Внизу я дала ссылку ...

Спасибо :) (+)
 

Марин, не могла раньше написать, про аскорутин и "ногу на ногу" я знаю, т.к. варикоз у меня еще со школы, наследственность...Но если я буду делать медовый массаж, да даже просто интенсивный, про вакуумный я просто молчу, то что будет с моими и так покрытыми сосудистой сеточкой ногами? Боюсь, тут хоть обпейся аскорутином:(. Я неправильно выразилась насчет аэробики, но многие элементы, как например прыжки, противопоказаны, нельзя упражнения с отягощениями, сомнения насчет выпадов и т.д.
В общем, можно ли урезанным комплексом физических упражнений и диетой, при исключении массажей и растираний бороться с целлюлитом?

На здоровье :-) !

Согласна, вакуумный массаж - очень эффективно, больно и достаточно дорого. Но если ты проходишь курс, то все эти факторы - вытерпленная боль+потраченные деньги+полученный эффект - заставляют отворачиваться от булочек и конфет. И ты продолжаешь "по инерции" худеть и стройнеть! Избавилась от целлюлита полтора года назад.

Ну я же борюсь :-) ... У меня тоже проблемы с венами , потому-то я так против медового массажа и т.п. примочкам . Я даже операцию собиралась осенью делать ( лазерная коагуляция кровеносных сосудов) , но потом передумала . В конце-концов , у меня это безобразие выше колен -только в купальнике и видно - да и то , пока кожа белая . СтОит загореть (или намазаться автозагаром) - и сосуды уже не бросаются в глаза . Кстати , упражнения с отягощениями выполняю ( но это на плечевой пояс и грудь , плюс некоторые - на брюшной пресс и талию )- и не заметила НИКАКИХ ухудшений в виде дополнительных "звёздочек" . Я вот в декабре домой вернулась ( с июля гостила у родителей) БЕЗ ЦЕЛЛЮЛИТА - убрала жёсткой диетой и урезанным комплексом упражнений ( аэробику не люблю , выполняю упражнения , подобранные для себя в течение не одного года ) . Правда , сейчас опять поправилась (как же ! праздники , встречи , пьнки-обжираловки :-( ) , и на попе - апельсиновая корка , но после Масленницы продолжу борьбу !

А если,конечно, не затруднит, не могли бы Вы мне примерный комплекс сбросить, а то, тот который у меня сейчас что-то как-то не очень?

Не затруднит . Только напишите мне на
ol-ra@mail.ru . Я буду неторопясь описывать по несколько упражнений - их много . Боюсь , топик раньше закроется , чем я соберусь это сделать . А по мэйлу отвечу Вам в течение недели . Идёт ?

Девочки а где купить эту резиновую вакуумную банку - как она..
 

правильно называется-то??? Адрес подскажите,плиииз...

НУ ПОДСКАЖИТЕ, А???
 

тут я не согласна :-). вешу 55 кг при росте 178 см и благополучно имею целлюлит :-)

Скажите как банки выглядят и как называются. В аптеке спросила - не знают...

Я тоже нигде не могу банки эти найти :-(

Попробовала медовый массаж, не знаю как вены на ногах, но на руках появятся точно. Через 5 минут после массажа, руки просто отваливались.

Видела девочку в спортклубе - ей за 30
 

хорошо, ножки супер - сказала что был ужасный целлюлит - она мазала эвоновским еще в розовом тюбике кремом и обертывала пищевой пленкой и ходила до упора! Все согнала! Я так делала и плюс как обмотаю - еще и упражнения делала - результат был точно) все текло с меня - в общем неплохо) Но надо поддерживать)

А с почками всё у этой девочки в порядке ? Этот метод ОЧЕНЬ вреден для почек .

продают в аптеках, называется массажная банка, по моему по 2 шт в коробочке

НАШЛА !!! называются Банки пластикатные пневматические для масса
 

Их в наборе 2 штуки. покупала в аптеке, но забрала последние. Попробуйте обзвоните свои ближайшие аптеки.

да!!! и сбанками тоже руки накачаются как у Шварцнегера...(-)
 

Как-то это, мягко говоря, не обнадеживает. Если уж даже у тех, для кого выглядеть хорошо - профессия, эта проблема не решается, то куда уж нам... Эх!

"ходила до упора" - это как? И как скоро проявляется результат? У меня есть этот крем эйвоновский, он холодит очень кожу, - кто знает, зачем этот эффект?

а не подскажете, почему??

Обёртывание тела (определённых проблемных участков) полиэтиленовой плёнкой приводит к нарушению обменных процессов ( кожа должна дышать ) и обезвоживанию . В обёрнутых местах похудение достигается не за счёт уменьшения жира , а за счёт потери жидкости , резко увеличивая нагрузку на почки . Я в своё время занималась танцами , и перед выступлением мы иногда делали себе обёртывание ног , бёдер и ягодиц ( равно как и гимнасты изредка прибегают к этому способу) , но тренер нас всегда предупреждал , что этот метод можно использовать лишь три-четыре раза в год , иначе будем иметь серьёзные проблемы с почками ... У одной моей прительницы таки эти проблемы появились - при этом девочка в юности была здорова , и наследствнность у неё очень хорошая , а вот последние годы из клиник не вылазит - почки лечит .

Ой, Матильдочка, огромное спасибо!!!

а кто порекомендует хорошего массажиста?
 

кто в Москве нашел хорошего и не очень дорого массажиста чтобы с целлюлитом бороться? подскажите плз?

до упора - значит во сколько обернула -
 

и до сна уже, например. И я спрашивала у врачей - ничего такого про почки они не говорили, может и вода это выходит, но у той девочки супер были ножкжи!

Я тут в спорт центр зашла СитиФитнесс на бодибайк, отзанималась занятие (уже через 10 минут думала, что помираю). А потом обнаружила там массажер, даже не знаю как он называется. Выглядит как большой крутящийся барабан с неровностями, на него всегда очередь девчонок. Так вот, на него садятся попой, нажимают кнопочку и он крутится. Попе не больно, а если подставлять ноги, то больно. Я их старательно и подставляла минут 15. Ну в общем в итоге после этого мероприятия нормально сидеть смогла только через неделю. ТАК больно было на утро, садишься – и как будто сотни иголок в ноги вкалываются + синяки. Сильнейший антицеллюлитный массаж. Ноги гладкие уже после первого сеанса. А если регулярно это делать, вообще будет загляденье. Постояльцы говорят, что потом уже не так больно и синяки только в первый раз, если перестараться.

Скажите, на груди растжки можно убрать с помощью медвоого массажа?

Боже упаси такие манипуляции с грудью производить!!!!

Эхх, почитала я топ и грустно так на душе:((( Ну так хоцца поделать массажик (медовый, баночный и пр.), а низзя:((( Придется смиряться с неизбежным:(

Я в свое время много чего делала, чтобы избавиться от целлюлита. Массаж ручной, аппаратный,водный, электролиполиз, лимфодренаж, озонотерапия, обертывания, фитнесс, сауна и проч. Через день в космет.клинику ездила. Помогает пока делаешь. Как только раслабишься опять появляется. Правильно тут сказали - нужен как говорят "правльный образ жизни", питание, спорт, свежий воздух, уход за кожей.

очень тяжело избавиться от целлюлита, но можно! распарить кожу, можно в горячей ванной, затем любой скраб от целлюлита, у меня антицеллюлитный горячий скраб "фитнес", потом оплоснулись теплой водой и сразу наносите мед кристализованный(засохоре� �ный), интенсивно втирая и делая вакумный массаж резиновыми баночками, потом размешиваете апельсиновое масло с аливковым и втираете в кожу, не только проблемные зоны можно все тело. ну и конечно физические упражнения специальные. а... и еще откажитесь от хлеба и побольше воды и овощей:).. удачи всем:)

Избавиться нетрудно, если целлюлит 1, 2 стадии. С помощью массажа, максимум за 2 полных курса можно его устранить, но потом каждые полгода надо поддерживать, иначе тело снова зарастает жирком.

самый действенный способ избавиться от целлюлита — это посещение антицеллюлитных программ. У меня значительно все улучшилось после того, как прошла курс процедур в «Велла Долорес». Там все-таки профессиональные косметологи на профессиональных аппаратах занимаются лечением, в домашних условиях такого результата не добьешься... Салон на Большом Афансьевском пер. 12 находится, вот сайт его main.dolores.ru, может пригодится вам

Ой, конечно вещь неотвратимая, наверно каждую женщину это ждёт,но благо с ней можно и нужно бороться, различные антицеллюлитные средства помогают безусловно, но их нужно применять в правильном порядке и подобрать нужный комплекс, вот статья неплохая, где описываются многие способы борьбы с целюлитом, и в каком комплексе все применять, полезно почитать.

От целлюлита можно избавиться, мне помогла микротоковая терапия. За 5 сеансов кожа разгладилась и бугорки ушли, так что я думаю стоит и вам попробовать. Делала я в клинике время красоты.

Я целлюлит убирала в клинике время красоты с помощью лазерной коррекции. До похода в клинику я перепробовала много различные кремов, массажей и прочей прелести. Ничего мне так и не помогло. А тут за три сеанса лазера, они стали гораздо менее заметны. Еще парочку раз схожу и навсегда от них избавлюсь.

А мне очень помогли обёртывания мёдом. Намазывала мёдом (не засахарившимся) проблемные места, чуть массировала для прилива крови, оборачивала пищевой плёнкой, одевала тёплые легинсы и ходила так часа два. потом просто смывала мёд. За 2 месяца ежедневных процедур корка сошла и бёдра и ноги стали с ровной здоровой кожей.

Худеть надо, на диетку присесть, а если охота и есть и худеть, то нужно питаться продуктами по Дюкану, как я сама и делала, мне лично помогло.

Миостимуляция говорят тоже вещь борьбе с целлюлитом, сама пробовала только на лице, но там совсем другие ощущения и больше для улучшения тонуса подкожных мышц, если сочетать с массажом, походами в баню и обертываниями, то противная корка быстро сдастся.)

Многое слышала о том, что медовый массаж помогает. Сама однажды записалась, но продержалась только два сеанса и все не выдержала... очень больно.

Нужно пользоваться хорошим скрабом. У меня сейчас локситан скраб паста для душа с косточкой и маслом миндаля, отлично отшелушивает. А после душа пользуюсь миндальным молочком для упругости кожи тела. Получается отличный уход за кожей- гладкая, упругая, никакого целлюлита нет.

У меня ничего не получается. Я уже думаю, что избавится от него нереально. Остается только профилактика от появления нового.

Лучший скраб это кофе, иногда делаю его напополам с глиной и меда немного добавлю. Еще обертывания с корицей хорошо улучшают кровообращение. Но на самом деле целлюлит одними скрабами и кремами не уберешь, это комплексная проблема. Вот здесь можно подробнее про него почитать, и что с ним делать тоже есть.

Я пользуюсь новым для себя средством, Донник DHC. Это японское средство, которое способствует выводу жидкости и жиров из ног и довольно так эффективно. беру периодически на http://hijapan.ru/ . Из всего что пробовала, это средство лучше всего мне помогает.

Я себе купила набор для ухода за телом Skinlite. Взяла попробовать, а в наборе гель для душа с маслом миндаля,лосьон для тела- отличный, питает, увлажняет великолепно, а состав- натуральные масла, экстракты и гиалуроновая кислота. И просто отличный скраб. Абрикосовые косточки, но еще алоэ вера и гиалуроновая кислота, коллаген. Я уж не знаю, что то одно или все три средства так действуют, но кожа прям очень заметно меняется, очень гладкое тело, по ощущениям, как бархатистая становится.

От целлюлита практически ничего не помогает. Можно тешить себя надеждами и даже представлять, что он стал меньше, но это самообман... Просто нужно периодически посещать баню, брать туда скрабы (причем сделать их можно самостоятельно, тот же молотый кофе) и регулярно посещать массажиста.Процесс таким образом можно остановить, но убрать совсем целлюлит не реально.

Я занимаюсь бодифлексом, вроде бы помогает.

Я походила на десять сеансов Тайского oil- антицеллюлитного массажа в массажный салон Тайландика http://tailandika.ru/ и избавилась от целлюлита. Теперь изредка тоже хожу в этот салон для поддержки тела. Результат отличный, целюлита нет. Советую и вам походить на такой массаж, результатом будете довольны.

Мазалась финалгоном лично, живот не трогала - только бедра. Прекрасное средство, правда, весьма и весьма сильное по ощущениям. Однако не стройте иллюзий: ТОЛЬКО финалгон вам не поможет. Мне помогло: ежедневный массаж, раз в три-четыре дня - финалгон, обильное питье и элементарная ежедневная зарядка.

Интересно а похудеть с помощью такого массажа можно?

моя подруга проходила курс антицеллюлитного массажа, результат был очень хороший, но это больно и синяки долго сходят

Ой, чего я только не пробовала, но ничего не помогает.

Финалгон? От целлюлита? Никогда не слышала, но попробовать можно. Хотя лучше делать обертывания из натуральных, домашних ингредиентов!

диеты, конечно, хорошо, но только если они действительно вам подходят. Иначе просто вы не только не добьётесь хорошего результата, но и вообще можете навредить себе. Мне понравилась дидета Дюкана. Тут http://diet-diet.ru/diety/dyukan.html можете почитать. это даже больше стиль жизни такой, чем просто диета)

Я думаю на массажи походить. Диеты не помогают.

А мне помогли занятия спортом и массаж!

мне помогло добилась отличного результата
 

Отлично помогло сбросила лишний вес и избавилась от целлюлита:( !):)


https://fit-book.ru/vegetarianskaya-...niya-na-10-kg/

хорошее средство от целлюлита
 

побывала много методов помогло одно хорошее по совету подруги.
+ массажист и все я красавица :D
https://fit-book.ru/vegetarianskaya-...niya-na-10-kg/

Начитался отзывов в интернете от https://ya-horosha.com/news/otzyvy/ об опытах похудения людей с помощью данных таблеток. И решил, что нужно пробовать. Очень хорошо, что попробовал, потому что потерял практически 10 кг. Супер эффект. И таблетки не очень дорогие, полезные.