Наташ, я снова поправилась
 

талия 74, а бедра - 100. А вес - тот же. Почему? ;-) Прально - не качалась с субботы! Крутила обруч немного, и вот сегодня поплавала хорошо. Но это совсем не то, что прежде. При хорошем раскладе, надо через день заниматься по 45-60 минут интенсивной физической нагрузкой.

Весточка, я краснеть скоро начну :) спасибо огромное, стимул для меня огромный. Но я-то нерожавшая. вот если я такая буду после родов :)
Я тоже ем теперь после спорта. и еще раз убеждаюсь, что коэффициент в Ташину формулу нужно добавлять обязательно. иначе наинаешь сырваться. "ем", правда, это громнко сказано, вчера съела 300 г клубники. но ем.

up
 

Неунывайка и Ванька (27.02.04).