В восточных танцах есть такое движение головой, когда шея как бы остается на месте, а голова движется вправо-влево, без наклона, просто поступательно. Тоже самое можно изобразить вперед-назад или по кругу. Позвонки при этом как бы сдвигаются относительно друг друга в горизонтальном направлении. Вопрос: вредно такое упражнение или полезно, или в разных случаях по-разному?
|
это оптический эффект
мышцами а не позвонками
|
> В восточных танцах есть такое движение головой, <BR>
> огда шея как бы остается на месте, а голова <BR> > движется вправо-влево, без наклона, просто <BR> > оступательно. Тоже самое можно изобразить <BR> > вперед-назад или по кругу. Позвонки при этом ка <BR> > сдвигаются относительно друг друга в <BR> > оризонтальном направлении. Вопрос: вредно такое <BR> > упражнение или полезно, или в разных случаях <BR> > о-разному? <BR> <BR> Там сдвигаются не позвонки, а череп оносительно позвоночника... |
Там сдвигаются не позвонки, а череп оносительно позвоночника...
|
глюк
|
"череп оносительно позвоночника" - верхние позвонки все равно задействованы. При движении таким образом по головой по кругу, вообще вся шея работает. А хрустииииит.... :)
|
Андрей. Т, ау!!! Вот кто нам все объяснит :)
|
Текущее время: 09:40. Часовой пояс GMT +1. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Ad Management by RedTyger