Дорогие приготовишки, залетайчики и все-все-все! Нужен ваш совет: вы занимаетесь гимнастикой, йогой, спортом или полный покой в ожидании зачатия? Я хочу забеременеть. И у меня появился снова страх, что если я буду делать зарядку, вообще активно двигатся, то случится что-нибудь плохое. Дело в том, что первого ребенка я ждала около года, а потом как-то все не получалось, я плюнула и стала интенсивно заниматся в спорт.зале, чтобы "быть в форме". И надо было так случится, что именно перед этим я забеременела (но не знала), в общем малыша я потеряла после очередной тренировки. Ужас как переживала! Правда после еще нескольких месяцев полного воздержания от любых физических нагрузок я снова забеременела, сейчас малышу годик.
Так вот хочу снова быть беременной и сегодня утром стала делать зарядку, а у самой мысли - а если я уже беременна, а если...

Я ходила на шейпинг одно время-только в 1 фазе цикла-во 2 нет. А потом плюнула на это-тем более-что душа не лежала- я водный знак- и мне больше импонирует бассейн-стала ходить туда-от чего получала огромное удовольствие(чего не сказать о шейпинге). А уж в бассейн во всех фазах ходить можно. Не знаю-может совпадение-но получилось у нас на 3 месяце хождения в бассейн- и именно эти 3 месяца у меня овуляция была четко на 14 день.

Нор, а вообще по поводу нагрузок что можешь сказать? помню, был топик, там вроде решили, что прыгать нельзя, а так намана. Я вроде для бассейна созрела (залечила наконец-то свой безумный дерматит, зато нарос огромный целлюлит:-)), но вот на танцы хожу и прям всю башку сломала, вдруг чего... и, самое нечестное, у меня прям щас сильный скачок в этом деле, бросать не хочется до слез, то есть прям получается мурашек от зрителей добиться:-) И еще - как решается вопрос об отмене прогестероновой поддержки второй фазы, 10 дней дюф - отмена - тест - ... или до посинения дюфастон есть? у меня в воскресенье утром последняя таблетка и волосы дыбом.

я забеременела в новогоднюю ночь (боролись 7 лет) и очень! активно ходила на шейпинг до 15 января. Только уставала сильно. С малышом все нормально. Не волнуйтесь, зарядка не повредит, Вы ж не штангу толкаете!

Юля и Санька (30.09.02)

Off
 

Юльк, приветик, чё за новый ник? :-)

Жужик <img src=http://allsmiles.stsland.ru/10/bee.gif>

Офф на офф
 

Если бы! Чегой-то взглюкануло, да еще Санька возмущался, пока я писала к нему бегала раза 4 - вот и не заметила.

Юля и Санька (30.09.02)

Спасибо, девочки! Попробую заниматся спортом только в первую часть цикла. Как хочется, чтобы не пришлось долго ждать!

Та же песня, как только плюнула, стала заниматься тяжелым спортом (на велике по горам несколько миль) + делать дома ремонт с перетаскиванием тяжелой мебели - тут же забеременела. У нас все было благополучно, мой гинеколог сказал мне, что здоровую беременность ничем из организма не выбъешь. Сейчас вот тоже хочу второго, берегусь и постоянно думаю про это - и опять ничего не получается. Надо видимо опять забить на все - и шкафы подвигать :-)