Юль, а Ритка с кем, пока ты в спортклубе? (-)

Вчера честно качала, правда, 120 не получилось, спина побаливает. Но мне нужно!!!! нужно заниматься! На носу новогодние вечеринки на работе, я хочу влезть в блузку, для которой нужен приличный живот!!! ааа... пинайте меня, пинайте!

Полный офф
 

Даша,увидела надпись 4 деток и сразу вопрос,а как вы на такое решились.У меня двое и до умопомрачения хочу третьего,но боюсь,что и это меня не остановит.Что делать?Муж против,говорит,после этих в себя придти надо.

ЛЮЮЮДИИИИ!!!пните меня пожалуйста,только побольнее.Я так себя распустила.Что летом меня несколько разных людей спрашивали,не решилась ли я на третьего.Во как!!!!Аж реветь хотелось.Качала пресс,безрезультатно,знаю,� �то результат только через год и появится,а сил на ожидание нет.И апатия накатывает.

Жаник, милый дружочек, господи, ну вот знала бы я , что ты так
 

переживаешь, уже давно бы тебе шею намылила :-). Солнце, ты ж меня в феврале так пнула хорошо, что я до сих пор остановиться не могу :-). А ну, поворачивайся пятой точкой, ща для разгону.... Давай, присоединяйся ко мне. Я тут 5 дней профилонила - типа, месячные (отговорки, отговорки, я вообще-то перерывов не делала даже в эти дни :-)). Завтра снова в бой :-). И тебя с собой прихвачу. Кстати, чегой-то я твоей фотки не видела давно. Про фотик читала, знаю, но ради такого случая надо как-то выкрутиться. Может, все не так плохо, а?Ты, давай, не раскисай, мы ж с тобой так хорошо на пару худели. Я, между прочим, тебя в пример всем ставила, даже своему массажисту про тебя рассказала, какой у меня в Голландии стимул хороший живет - не дает филонить, а если я и отлыниваю, то мне потом так стыдно перед тобой!!!! Ей Богу! Так что ты там соберись в кучку и завтра со мной....

Пнух, пнух, пнух...Раз, два, три, четыре....Качать! Качать!!!(-)
 

привет! я тоже к вам :) Начала заниматься недели 2 назад, до этого все какие-то отговорки были, но взяла себя в руки и начала над собой работать. У меня есть кассеты синди Кроуфорд и Джейн Фонды, по ним и занимаюсь. Жду результатов :)) Собственно, когда они могут появиться?

Алла, Ника (10.04.02) и Владя (19.04.03)

Привет Тиллику и всем дамам, молодцы девочки, что опять вооружились на борьбу с неплоскими животиками! Я, как и многие, здесь приостановила занятия о чём очень, очень жалею, развозит, млин!
В весе котором я нахожусь на данный момент я вроде как комфортно чувствую, НО взглянув нечаянно в записи веса беременности, я обомлела! Я нахожусь на 24неделе беременности по весу!!!!!!!!!!!!!!!! О, ужас! Я ж вроде ем маленько, стараюсь гонять больше на велосипеде(хотя о этом я только мечтаю, зад растёт на комфортном стуле машины!), лестницу предпочитаю лифту, сладкого почти не ем, кроме варенья без сахара. Иногда 3-3,5 км пробегаю, видно этого мало.
Буду качать с вами! Видно надо, что бы какой-то глаз следил за мной. Надеюсь, будет стыдно, если я не буду качать, глядя на ваши результаты!

Ой,аж прослезилась.Ленивая я стала жуть.А ещё спина у меня больная,а от качания пресса она не улучшается.Но надо,надо.НАДО!

У меня седня муж с работы пришел и метелкой меня метелкой.Лег рядышком и за компанию,меня подбадривая тоже качался.Блин,как было приятно.