У меня очень полная верхняя часть ног. Уже и не думаю о коротких юбках, даже в длинных видно, что ТАМ слишком много жира. При этом я вешу 54 кг, рост 167см. Все в норме, но вот эти ноги. Как я завидую тем у кого они худые и даже кривые. Подскажите как можно избавиться от этого (дома бегаю на беговой дорожке, но спец. упражнений не знаю) Помогите, скоро лето!!!

Вопрос конституции, Марин...
Если от природы бедра непропорционально крупные--маскировать. Если действительно, как Вы говорите, "слишком много жира"--сгонять жир. А если не жир, то сгоняй--не сгоняй--бесполезно... Советую не грузиться! )

Может Вы так мышцы накачали?

Да и жир с бедёр сгоняетс намного хуже, чем с других частей организма:(.

Можно попробовать специальные упражения, но, по-моему, в этом случае выход только радикальный - -липосакция.

А у меня почти нет талии и растёт живот,под грудью.Ноги и руки стройные.Это конституция и от неё никуда не деться.Надо перестроить образ мыслей и тщательно подбирать гардероб.Я вас очень понимаю,как себя,но поверьте толстые ноги это лучше для женщины чем плохая талия.

А у меня ноги слишком худые...
 

вот бы взять нас с вами, перемешать и поделить!

А у меня груди слишком много... Хны-ы-ы-ы-ы-ы... :-(

Ой, поделитесь, пожалуйста!
 

А то уже не знаю, чего бы туда подложить!

НАТЕ!!!!!!! (*) (*) :-) :-) :-)

А у меня задницы ;(((((