Что б такого съесть, шоб похудеть?
 

Хочется мне седня поканючить малость, себя пожалеть и поплакаться....

Не худеется мне. Уже с октября где-то не ем после 6 вечера, благо режим позволяет. Не ем тортики, как раньше бывало в Москве, когда что ни день, у кого-то ДР. Плюшками особо не балуюсь, пара сухих печеньев (печений?) к чаю. Вес замер на очень некрасивой и совсем неприличной цифре. Жир расползся по тушке ровным таким слоем. Из физических нагрузок - активная ходьба пешком и беготня по лестницам, что дома, что на работе. На спортзал просто сил нет с этой работой и с малолетним бандитом дома.

Наверно, надо как-то за себя браться и кончать себя жалеть, но тяяяжкооо.... Мне надо так, чтоб кто-то надо мной стоял с плеткой :)

Вот, поплакалась :) пойду стакан воды выпью.

И я конючить буду.За компанию.Мои остатки жира,не хотят расползаться,а скопились как раз таки локально.И эти локалы ну никак мне не добить.На Аткинсе в течении месяца убрала 3 кг.Очень довольна.Но надо ещё 5.Ну как их убрать.Тоже хожу много и бегаю по лестницам.Ем очень осторожно,всё без сахара и обезжиренное.В огрониченном колличестве.Но оно больше не худеется.А ещё страх,что эти 3 скинутые кг кааак возьмут,да кааааак вернутся.Не хочуууууууу!!!!Ну какую ещё б диету попробовать,что б быстро и без голода.Чувство голода меня тоже доканало.Пойду тоже стакан воды глотну.:-)

Вот и меня чувство голода тож доканывает, поэтому я ни на каких диетах долго сидеть не могу, а могу только в пище ограничиваться количественно. Но от этого чувство голода до конца не исчезает. ЫЫЫ.........мне бы 15 кг убрать бы до моего юного добеременного состояния :(

А я купила весы элекронные и оказалось, что
 

вешу я не 77, как на своих старых деревянных, а аж 81,5. И это при том что в талии и ногах я немного у объеме убрала. Сколько ж у меня раньше-то было? Так мне 9,5 кг нужно убрать до своего добеременного состояния. К лету помру, но сброшу.

Ну, и я к вам. По-хорошему надо бы сбросить 20 кг, чтобы быть такой, как обычно.:(Эх! Сижу сейчас на диете Монтиньяка( по крайней мере, я 5 лет назад похудела на ней на 12 кг, так что доверяю кое-как. Сижу уже неделю- на второй день весы показали минус 2 кг, потом опять по-прежнему, на 9 день- минус 1 кг. Т.е. 10 дней уже диетирую, а ничего пока не происходит. Хотя я себя уговариваю, что чтобы раскачать такую тушу, может понадобиться и 3 недели, и месяц.

дежа вю какое-то, раз в две недели занимаемся прилюдным самобичеванием:)) мне тоже надо -15:)) Предлагаю работать на материализацию мысли, раз уж не худеется - может, коллективная медитация расщепит наши жирки и подтянет кожу с родивших пузиков:)

А я сегодня......(ну практически рыдаю) съела мороженное.И не просто а с горячим брауни.ААААНу я просто сидела и смотрела как мои дочки едят мороженное в бургер кинге.И думала,если сейчас это не съем,сдохну.А ведь уже третий день на Аткинсе.Только кетоз пошёл и всё на смарку.Счаслива была ровно час,пока наполненность желудка ощущала.А теперь виню себя за слабоволие.
Ну дуры мы бабы.Чесслово.Мучаем себя из-за того ,что по телевизору худых тёток показывают.Щас рыдать пойду,опять насмотрелась,а у меня 5 кг лишних.Самое ужастное,что лишние 20 таяли от простой гимнастики дома.А последние 5 держаться своими щупальцами,не оторвать.А силы то сдают.

Вот здесь все стремятся к добеременному весу. А что если я до беременностей весила больше чем сейчас, а похудеть все равно надо, т.к. отражение в зеркале не устраивает? Лишних где-то кил 4-5, но они жутко стойкие. Хожу на аквааэробику, но получается только раз в неделю, это мало я понимаю. После 6 не ем где-то 2 недели, чувство голода замучило, а результат - 0. ЫЫЫЫЫЫЫЫЫ (тоже плачусь)

Девушки! А может сейчас и не надо особенно мучить себя?Зима,холод.Организму нужна более сильная подпитка.А вот когда потеплеет,тогда и приняться с весом бороться.А потом еще вопрос в том,нужно ли оно каждой из вас?Может действительно программ по тв насмотрелись,на всяких моделей?А нормальный человек не модель!Может и не стоит обращать внимание на лишние 3-4 кг?Ну,естественно,не призываю обжираться и если есть угроза здоровью,то худеть необходимо.Но вот читаю у кого-то выше,прошло три недели а я убрала всего 2 кажется кг.А это мало?Ведь вы же знаете,что чем быстрее вес сбрасывается,тем быстрее он набирается.Да и голодом мучить себя стоит ли?Это же какой стресс для организма.

Обыно так говорят те, у кого все в порядке :( А я как подумаю что скоро весна, а значит более открытая одежда, так сразу впадаю в уныние...