Девочки-красавицы, очень нужна ваша помощь и опытность в делах красивеньких. Дожила до 34 лет, а ухаживать за кожей лица/тела совсем не умею :-( Проблем много. А тут еще катастрофически морщины полезли :-( Хотелось бы какую-то программу что ли по уходу за собой составить. Как часто и чем себя обрабатывать. Что имеем: очень плохая жирная пористая кожа с комедонами и бесконечными высыпаниями (особенно перед м-цией), пятнами от сошедших прыщей и пигментные мелкие пятнышки. Глубокие морщины физиономические (или как там они называются) на лбу, около рта и под нижними веками. Недавно приобретенная сеточка тонких морщинок вокруг глаз. На плечах-спине тоже прыщи :-( Уродец какой-то одним словом! :-( Почитав форум, хочу к дерматологу записаться. Но как надо ухаживать это, думаю, только вам и по силам научить ;-)

..мимические.. :))) То что касается вашей жирной кожи -
 

это, имхо, отдельная песня. Вам надо изнутри это исправлять - может у вас обмен вещ-в плохой, может организм почистить надо.. А морщинки - это уже второе, это опосля общего оздоровления :-)

Закажите вот эту книгу: https://www.cosmeticscop.com/shop/books.asp#bb2. Там есть абсолютно все об уходе за кожей. Не пожалеете.

Состояние обмена веществ как-то проверяется? Я думаю, что мой доктор пошлет меня :-( Ничего же не болит. Почистить это как? Какие-то медицинские процедуры или что-нибудь народное есть для этого дела?

Вы имели в виду The Beauty Bible? Там 3 книги на страничке. Спасибо за наводку!

Да. Я купила еще и Don't Go to the Cosmetics Counter... и нахожу ее чрезвычайно полезной :-).

что проверяется - точно. По-моему к эндокринологу
 

надо и кровь сдают. Вроде. Еще я слышала, что в таких случаях надо чистить именно кровь. Как - поищу.. :-)

Хню, не пугайте человека :-). У кожи есть неотъемлемое право быть жирной, и свою жирную кожу я никому не отдам :-). Это ж сплошная экономия на увл. кремах :-).

А высыпания на лице нередко вызваны неправильным уходом.

а на плечах и спине тоже из-за неправильного ухода?..
 

Жирность ведь тоже м.б. разной степени, когда лоснится в T-зоне и изредка пара прыщиков появляется перед менструацией, это в пределах нормы, а когда после 30-ти - лицо, плечи, спина, что-то делать надо. Автор, а кстати, у вас запоров нет? (кожные заболевания и запоры - Одни Из признаков интоксикации и направильной работы организма)

Самое главное для жирной кожи - хорошее очищение.
 

А летом правильное очищение особенно важно, так как летом кожа больше загрязняется и потеет. Поэтому обязательно нужно протирать кожу лица утром и вечером очищающим лосьоном. Если кожа чувствительная, то лосьон следует заменить мягким молочком. А вот мылом лучше не пользоваться, потому что при его использовании смывается гидрофильный слой кожи и еще больше активизируется работа сальных желез.
Для жирной кожи полезны препараты, содержащие белую глину, фруктовые кислоты, а также масляные очистители, изготовленные на основе масла чайного дерева. Чайное дерево является хорошим антисептиком и помогает избежать различных воспалений на коже лица. Из домашних средств для очищения и подсушивания жирной кожи можно использовать кожуру яблок, огуречную кожуру, делать маски из кисломолочных продуктов, таких как кефир и простокваша.