Как "сдвинуть" менструацию? Плиз, очень надо!

Если да, помогите поднять, плиз!!! Понимаю, что это не самое полезное дело, но у меня ближайшие месячные "накладываются" на очень сложный поход с элементами экстрима и все такое. В комплексе я это не выдержу:-) А пойти хочется просто до смерти.
ОК я сейчас не принимаю. Сейчас примерно середина цика. Если я сейчас, посередине цикла, начну принимать ОК, это сдвинет срок следующих месячных? Или нет? Че еще делать-то?