Зачатие и спорт

Девочки,навеорняка есть куча сайтов на эту тему но я не нашла..мы с мужем пытаемся забеременеть. Кто нибедь знает надо ли ограничивать физические нагрузки на момент планируемого зачатия..вроде ттт со здоровьем проблем особых нет...занимаюсь конным спортом для удовольствия..ничего супер серьезного. Можно ли продолжать ездить...или надо делать перерыв...? И чем чревато?