А то повешусь :-)

Страдаю тяжелой послеродовой депрессией, дайте телефон хорошего психолога срочно,а то пойду повешусь и вы все будете виноваты! :-))
Если без шуток, то правда нужно, помогите, а?

[Лягушка]

Нету у меня психолога. А лучшее средство от послеродовой депрессии отдых

Тоже думала, что повешусь, а когда родилась вторая лялька стало что-то так легко, как никогда не было, не знаю почему. Вот вам и лекарство. Это как козу в дом привести. Знаете? Мужик ныл, что у него квартирка маловата, так ему напрокат козу дали, ну на время, последить, так вот когда ее взяли обратно, то мужик был до смерти рад объемами своей жилплощади, и отсутствием смердящего животного. Удачи! Все пройдет, надо только найти в себе силы перестроиться, понять, что жизнь уже НИКОГДА не будет такой как раньше, и что ребенок теперь у вас будет всегда. До гроба. Вашего. Я это поняла.

вот это вот "НИКОГДА", что вы написали, больше всего и резало по сердцу. Сколько то рыданий из-за осознания этого, лучше не вспоминать.:-)

Да почти у всех молодых мам эта дипрессия! Ничего,пройдет,откроется второе дыхание,в ритм новой,непривычной жизни войдете,пройдет,уверяю Вас! Немного терпения! И пусть близкие помогут,все наладится! Удачи!

я не знаю как помочь, но точно знаю что хочу. Потому что знаю ситуацию суицида...в такой вот ситуации с новорожденной лялькой на руках. Прежде всего найдите с кем ПОГОВОРИТЬ...все равно в письмах, в форуме, на улице, где угодно!!! Потом спите ВСЕГДА когда ребенок спит. Не забывайте кушать! это элементарно поможет иметь побольше сил. Попробуйте найти кого-то гулять с ребенком, у Вас будет час на себя. Ежедневно принимайте душ или ванну. Не забывайте про крем для лица, шеи и груди (соски отдельным кремом мажьте, мне помогает чистый ланолин). И знайте о том что Вы не одна такая, мы все через это проходим, каждый ребенок индивидуален, если не было в первым, может быть тяжело со вторым...или наоборот, или тяжело всегда, но! Дети растут...пройдет 18 лет (быстро) и Ваш ребенок скажет "буду жить отдельно"...и будет...Знаете секрет хорошего учителя? Он всегда видит в ученике того будущего человека к которому придет на прием, в ресторан, в обувную, швейную мастерскую и так далее...как-бы это сейчас абсурдно не звучало, но это пройдет!!! Вы ведь тоже были маленькой и ваши родные и мама прежде всего все это уже проходили...Держитесь. Хотите оставьте ваш е-мейл, я напишу лично Вам.

если вы всерьез намерены психотерапевтироваться

но хороший психолог очень дорого стоит ( от 50 долл за сессию)

Или серия сеансов? В любом случае давайте

самые достойные места в Москве : Московский гештальт институт и Институт психодрамы и гештальта

такие как Ел. Лопухина,Ек. Михайлова, Нифонт Долгополов проходили обучение и свою терапию в Германии и считаются наилучшими терапевтами у нас.
можно ли к ним попасть на индивид. терапию не знаю, но на групповую можно. в некоторых случаях групповая терапия эффективнее!

все преподы вышеназванных институтов - профессионалы

загляните сюда: migip.org.ru/glaz.shtml

и сюда www.gest.alt.ru
есть еще места, если надо говорите