КХВ (11) - готовим сани летом? ;-)

хуже не чувствую себя,тяги,страшной, как у Весты нет и в помине.Я делала утром зарядку,главным образом для спины.Сейчас устаю,а через силу делать зарядку, просто не представляю, как это может быть полезно?Через месяц отпуск,может на отдыхе позанимаюсь,а так...Вес не набирается,+-2 кило,это вода,объемы устраивают,ну ее в пень эту принудительную зарядку