Почему держится вес-2

Ну это я так неправильно описАла-)) Стойка на коленях, в руках ролик (такое зубчатое колесико с ручками по бокам), вы опираясь на него, раскатываетесь до лежачего на животе состояния, потом скатываетесь назад. Еще его показывали как совершенно никчемный тренажер наряду с поднятием торса, в какой-то рекламе про какой-то миостимулятор. Типа все это фигня, лучше всего лежать на дивание, задрав ноги, облепленному со всех сторон этими бабочками-фигачками. Ты лежишь, а мышцы накачиваются-))) Там еще тетенька такая замученная на этом ролике елозила, ну прям как я-))) В любом случае, я думаю, что помахав руками-ногами на тренажере, все ж лучше чем вообще ничего не делать