Jetem

Вернуться   Jetem > forums.khv.ru > Наши дошколята

 
 
Опции темы Опции просмотра
  #11  
Старый 19.12.2003, 23:46
Ева и дети
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию Как тренер...

Вы который год занимаетесь?Давно?Дело в том,что первый год дети просто нарабатывают некую базу.В умных книжках она называется ОФП-общефизическая подготовка.Важно,чтобы ребенок растянулся как следует,научился правильно дышать,бегать,группировать ся,кувыркаться и т.п.Все остальное роли пока не играет и проводится просто как вводное,так сказать,ознакомительное занятие.У нас это базовые шаги,в тейквондо-приемы.Конечно,с тренером поговорить надо.Но если бы вы подошли ко мне,то я посоветовала бы дома обязательно тянуться,отжиматься,присед ать,подтягиваться,прыгать и бегать ежедневно.На начальном этапе это-самое важное.Когда мышцы ребенка будут готовы к дальнейшему-начнем отрабатывать приемы.А пока ОФП ежедневно и по много раз.
Поймите,в спорте важно,чтобы ребенок прошел КАЖДЫЙ этап и из каждого этапа вынес определенное умение.А сразу приемчикам только во дворе учат!
Убрать рекламу
Любит гостей
Любит гостей Рекламная пауза

 

Социальные закладки


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 23:53. Часовой пояс GMT +1.


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Ad Management by RedTyger