#11
|
|||
|
|||
А еще мы качаем пресс вместе! :-)
Ника даже чаще :-) Ложится на пол и поднимает две ровные ножки, сложенные вместе, наверх, до прямого угла. Может сидя поднять под углом в 45 гр и держать несколько секунд :-) Вместе приседаем, держась за руки. Или танцуем, причем, дочка повторяет мои движения. Вот такая обезьянка мамина :-)
|
Убрать рекламу | |
|
|
Рекламная пауза
|