Беспокоит будущее, не могу ничего с этим поделать:-(

конечно, способность настраиваться на позитив и полегче переносить негатив отчасти свойсво характера и темперамента, но это и благоприобретаемое свойство. К сожалению с хорошими психологами, которые могли бы помочь именно в этом, я не встречалась. Есть еще такая штука, как самообразование. Есть куча доступной литературы в инете и в твердом варианте. Полазайте, поищите, почитайте. Аутотренинг - даже самый примитивный, помните - "Я подумаю об этом завтра" - "У меня всегда есть моя Терра" - любимая сказка американских девочек.

Что есть Ваша Терра - что такое у Вас есть, что у Вас не отнять, что Вас всегда поддержит. Ну есть же что -то. Вспоминайте об этом, когда гадостно. Повторяйте почаще - Все что ни делается, все к лучшему.