Вы ходили на курсы для беременных? И что вам это дало?

Я ходила на курсы к акушерке, которя практикует домашние роды, но это настолько позитивный и тактичный человек, что ни о каком фанатстве и речи не могло быть. Что пригодилось - зарядка в стиле йоги для беременных, диета - классно себя чувствовала, что и как делать с новорожденным - никакого манждража как взять и что с ним делать не было, про дыхание - у неё теория, что надо дышать как получается, по возможности спокойнее, всякие мелочи для подготовки груди, рекомендации по выбору роддома, на что обратить там внимание, как обрабатывать швы. Ну может было состояние, что всё не так идеально как хотелось бы, поскольку было тазовое предлежание и пришлось-таки делать кесарево, но после переосознания пришла к выводу, что всё ОК.