Локти стали очень шершавые :-(

чувствую неприятное ощущение в локтях - кожа стала на столько шершавой, что цепляется за рукава рубашки (а это ужасно неприятно и даже болезненно)

стала мазать кремом - не помогает... может крем должен быть каким то особенным (я обычным увлажняющим мазала) ...или попить каких то витаминов? каких?