Мешки под глазами

Почки не беспокоят(ттт), пью вообще редко и мало, подушка...Вот вечером засыпаю на диванчике в одежде, скрюченая, при свете, тв на полную катушку - но самым сладким сном :-) в 12-час переползаю в спальню, умываюсь, то се, и начинается веселая ночка, со страшилками, бесконечной маетой не то во сне не то наяву, частенько просыпаюсь взмокшая, чуть не в луже, и уставшая от борьбы, ссор, приключений, поисков выхода, решения проблем и т.п. При чем в жизни-то по большому счету все слава Богу(ттт). А вот из-за этой постоянной напряженки во сне, видать, и мешки появились. И круги.

Спасибо большое за советы. И правда, начну с простого - питья и подушки. Авось и к дохтору не приедтся обращаться :-)