|
|
#11
10.10.2003, 17:53
|
|||
|
|||
Джосеф Пилатес - это фамилия создателя этой гимнастики -
де очень много движений лежа на полу - махи, растяжка.Очень много складок. Типа йоги. У этой системы много всяких аппаратов, но вам будут давать в основном на полу. У нас свое лучшем, не понимаю зачем нам Пилатес? Ладно, звучит... :-)
Яна, идите на латинскую фиесту. Музыка! Покрутите всякими частями тела, удовольствие. Не думайте долго. :-) |
| Убрать рекламу | |
|
|
|
Рекламная пауза
|
Древовидный вид