![]() |
#101
|
|||
|
|||
![]()
Я после первого раза с японкой (почти год назад) круто пересмотрела свое меню, чтоб больше не набрать.
Мое семейство лопает сладкий, жирный торт, а мне противно о нем и думать. Вчерашний кусочек всю ночь вспоминался - организм справедливо негодовал. Наплевала в чистую душу, такскаать :-) |
Убрать рекламу | |
|
|
![]() |
#102
|
|||
|
|||
![]()
А вы какой красный перец имеете ввиду? Острый (чилли), или просто, как бы перетертый, сладкий красный перец?
WBW, Lena |
#103
|
|||
|
|||
![]()
а я вот заболела
![]() ![]() |
#104
|
|||
|
|||
![]()
Вообще-то я раньше в 25 лет смогла похудеть просто отказавшись от ужина (вместо пила кефир) И мне удалось за 6 месяцев похудеть на 18!!! кг могу показать фотки до и после. Но я всегда была худенькой, ела блины на ночь и непонимала подружек ещё в институте которые сидели на диетах. Первый раз поправилась в 22 года, как раз после института- резко,даже сама обалдела когда не стала влезать в джинсы в которые я до этого умудрялась свитер заправлять
![]() |
#105
|
|||
|
|||
![]()
А что это за права такие - "хайвейные" и чем они от обычных отличаются ?
|
#106
|
|||
|
|||
![]()
Прочитала и решила ,что надо худеть.Не так давно посмотрела на себя в зеркало со стороны в полный рост(обычно я танцую перед зеркалом,но давно этого не делала,а тут же лето на носу) и как-то
стало мне не по себе...не могу узнать,себя любимую.Кто меня поддержит за компанию?С чего надо начинать?Нужна ли предварительная подготовка?Худеем вместе? |
#107
|
|||
|
|||
![]()
Я особо не готовилась. За неделю до диеты начала бегать по утрам, старалась по вечерам много не есть или вообще не есть, только кефир пить. Т.е. это была не целенаправленная подготовка к диете, просто заставила себя, надо и все. А на эту диету я собиралась почти полгода сесть, но все лень было, еще мысль об отдельном приготовлении пищи ввергала в апатию, а как активнее стала, так и само собой как-то получилось да и готовить там особо ничего не надо
![]() ![]() |
#108
|
|||
|
|||
![]()
Может, не стоит тогда продолжать слишком четко? и так хорошие показатели!
У меня ушло 3 кг, а еще один, 4й, гуляет вперед-назад :-) Сегодня - третий день второй недели. И нет у меня желания продолжать, если честно. Что ушло в первые три дня, мне пока хватит. Т.к. больше, я вижу, без конкретного труда физического, без постоянного нормального питания, не сбросить. Эту неделю буду продолжать есть те же продукты, и - без соли и сахара. Но утром кофе я пью с небольшим количеством йогурта нежирного и меда граммом. Потому что вчера, например, перерыв между приемом завтрака и обеда вышел 7 часов (вне дома я была, и кроме воды, ничего не было с собой). Нехорошо мне было. Голова и желудок высказали свое "фе!" :-) Так что, к кофе с утра надо хоть что-то кинуть полезное вовнутрь :-) |
#109
|
|||
|
|||
![]()
Сначала сдаешь теорию. Потом - практику. Экзамен этот не содержит езды по хайвею (у нас лимит скорости - 100км/час по хайвею).
Т.к. город огромный, он весь пересечен хайвеями, машин - туева хуча! И нормальный человек ездит по хайвеям и до второго экзамена (не возбраняется, конечно). И вот второй практический экзамен несколько сложнее первого. Включен хайвей, с какими-то своими нюансами. ...Когда в нормальной жизни не держишь скорости (а это и невозможно в сумашедшем потоке машин города Торонто), милимитражить на экзамене совсем непросто :-) Я боялась превышения скорости. Боялась паркингов - параллельного, в частности. Хоть и привыкла к своему минивэну, но габариты его надо учитывать при паркинге. А достались мне все-все возможные трюки :-) Слава Богу, все - позади. |
#110
|
|||
|
|||
![]()
Мне похвастаться нечем. Больших разбросов в показателях веса и объемов нет.
|
Убрать рекламу | |
|
|
![]() |