Кремлевская диета

Пол-курицы... Я в шоке :-)

[Инкогнита (Daisy)]

[Натали]

Это смотря какая курица. Если бройлер - то может и в шоке, а мы вот цыплят каких-то дохлых покупаем, так там и целую съесть не проблема )

[Баффи]

Да оно везде продаётся-от супермаркетов до махоньких магазинчиков и рынков(в развес).Так и называется-"К чаю"-сдобы в нем нет,поэтому мало углеводов,по виду похоже на Юбилейное-квадратное и две дырки внутри.

[Баффи]

Ужас вы какой-то едите,сорри:-)Потом-чем обезжиреннее творог,тем больше в нём углеводов-оно вам надо?Ешьте уж лучше нормальной жирности и не парьтесь.Вполне можете одну-две нормальных котлеты съесть-с хлебом,уверяю они не добавят вам углеводов так уж сильно.Сыру,ветчины,бужени� �ы,окорока,рыбы,перцев сладких себе купите и рвать перестанет:-).

[Катрин]

какую-нить глупость сморозю, но это называется "дочиталась!" :-) Добили вы меня окончательно, я решилась на этот шаг. Хочу эту диету. Посему к присутствующим просьба огромная - где найти подробненько, с объяснениями-разъяснениями условия диеты. Как есть, что есть и что не есть, когда, что такое эти баллы, где, короче все это взять? :-) Очень мне нравицца, что мясо всякое можно хомячить, не очень нравицца, что нельзя шоколадки ;-), но если "я чего решил, то..." Так что просветите меня, пжалста, по данному вопросу, а то спортом я занимаюсь как ненормальная, формы более-менее видоизменяются, а вот противный жирок с мышц сползать не хочет ну никак. Надо его додавить. Короче, прошу инфы!!! Спасибо!

там и рецепты и все подробно.

как собака, раздражительная.

[Баффи]

Да,как ни странно,всё нормально,даже более чем.Меня все мои похоронные дела даже из диетной колеи не выбили.Мне настроение тока голодовка может испортить,а здесь оно не надо.Ну а когда налезают вещи,по которым пару лет вздыхала,так и ваще праздник:-).

а почему в обезжиренном твороге больше углеводов - я не понимаю!(((