Как укладывать спать

Сыну 4 года. В сад не ходит, сидит с няней. Встает в 10 утра, днем не спит с 3 лет. Весь день активный. Вечером уложить спать крайне трудно даже в 11. Вчера вот до пол первого канителились. А мне на работу рано, да и спать самой уже хочется. Не знаю я как мне быть, посоветуйте что нить.На мои слова - пора спать, уже ночь, у ребенка есть ответ- я еще не наигрался, извини, мама, у меня дела, и пр. Разумно так, главное, как взрослый. Выключить свет просто тоже не получается, он сам включает и свет и телек. Пугать не хочу. Обманывать, ну обманываю иногда, что свет сейчас выключат и пр. Но обманывать часто чревато тем, что верить не будет. Невролог ничего у нас не находит. Может, какой-то малоспящий вариант мне попался? Поделитесь опытом и умными мыслями.