Похудеть бы (канючный топик)

[Баффи]

Ничего не брюхо!!!У меня б посмотрели пузо!!!!Так что всё у вас с пузом тип-топ,а по комплекции я почти такая же,вот щас тока исхудала чуть.

В этой диете есть один серьезный минус-разрешенное большое потребление белка.Животный белок усваивается вообще не менее суток. При больших физических нагрузках- быстрее, при офисном образе жизни- очень долго. Далее-фермент, перерабатыващий белок в организме ограничен, это значит, что часть белка выводится в непереработанном ( протухшем ) виде. Самое главное- эта диета требует здоровых почек. Если есть хоть малейшие отклонения- дольше трех дней на безуглеводной (белковой) диете сидеть нельзя.

В любом случае-нужно следить за мочой. Если появились хлопья, изменился цвет- нужно прервать диету (ну или сократить количество белка).

[Табби]

А теперь сравните ваши бедра с моими необъятными

очень мне ваша фотка, себя любимую напомнила :-),может объединимся в борьбе с лишними,но, пока неразлучными кг :-),тем более,что живём по-соседству :-).

[Баффи]

Я дала Годиве все необходимые ссылки-читать все умеют,а я-в курсе.Кстати,диета-не БЕЗуглеводная,а низкоуглеводная,при проблемах же(любых)с почками НИ НА КАКОЙ диете(с целью похудения)сидеть нельзя.

А Вы где живёте? А то вот мне тоже одной в лом и бегать и в спортзал ходить. Я в юго-восточном Лондоне.

Ну вот, видишь, качала же, и результат был налицо, т.е. на животПродолжаю утверждать, что на фотке изображён подтянутый пузеньА у меня кстати живот был намного лучше после родов, чем сейчас(

мы от Лондона, в часе езды,Элсбери называется,тоже юго-восток,только Англии . Но ,все равно ,рада познакомиться :-).Я ,вот тут информацию раскопала о нарушенном обмене веществ, у меня, видимо причина в этом,т.к. все признаки совпадают. Надо йодомаринчика попить или любого другого препарата содержвщего йод в составе.

Это меня так с яблок распирает! )
А леденец - 70 очков!!!!
Ну где же логика?...Это я о фруктах недоумеваю, и об овощах. Сосиски можно, а помидоры уже - перевес....